اثربخشي شناخت‌درماني مبتني بر ذهن‌آگاهي بر بهزيستي روان‌شناختي و عواطف مثبت و منفي در دختران نوجوان دچار نشانگان بدريخت‌انگاري بدن

مقدمه و هدف: بهزيستي روان‌شناختي و عواطف از جمله كاركردهايي هستند كه تحت تأثير اختلال بدريخت انگاري بدن قرار مي‌گيرند. هدف پژوهش حاضر تعيين اثربخشي شناخت درماني مبتني بر ذهن‌آگاهي بر بهزيستي روان‌شناختي و عواطف مثبت و منفي در دختران نوجوان دچار نشانگان بدريخت‌انگاري بدن بود.روش كار: روش پژوهش نيمه تجربي با طرح پيش‌آزمون، پس‌آزمون با گروه كنترل بود. جامعه آماري اين پژوهش، شامل دانش آموزان نوجوان دختر دچار نشانگان اختلال بدريخت انگاري بدن بودند كه طي شش ماه نخست سال 1399 به كلينيك وابسته به آموزش و پرورش منطقه 5 تهران مراجعه داشتند و از ميان آن‌ها 50 تن به روش نمونه‌گيري هدفمند انتخاب و با گمارش تصادفي در 2 گروه مداخله و كنترل قرار گرفتند. ابزار پژوهش شامل پرسشنامه جمعيت شناختي، «مقياس بهزيستي روان‌شناختي ريف- نسخه تجديدنظر شده» (Ryff Psychological Well-Being Scale-Revised Form) و «مقياس هاي عاطفه مثبت و عاطفه منفي» (Positive Affects and Negative Affects Scales) بود. روايي محتواي ابزارها به روش كيفي و پايايي به روش همساني دروني با محاسبه ضريب آلفا كرونباخ اندازه‌گيري شد. پس از اجراي 6 جلسه آموزش براي گروه مداخله، داده هاي پژوهش با استفاده از روش تحليل كوواريانس در نرم‌افزار اس پي اس اس نسخه 24 تحليل شد.يافته ها: يافته ها حاكي از تفاوت معنادار بين ميانگين نمرات پس آزمون (001 /0≥P، 22/49= (1،48)F) در متغير بهزيستي روان‌شناختي بود. تفاوت معنادار بين ميانگين نمرات پس‌آزمون (001 /0≥P، 13/89= (1،48)F) در متغير عاطفه مثبت و متغير عاطفه منفي (001 /0≥P، 30/45= (1،48)F) بود. نتيجه گيري: نتايج نشان داد شناخت درماني مبتني بر ذهن‌آگاهي بر بهزيستي روان‌شناختي و عواطف مثبت و منفي در دختران نوجوان دچار نشانگان بدريخت‌انگاري بدن مؤثر است. لذا پيشنهاد مي شود كه در كنار درمان هاي پزشكي زمينه آموزش مداخلات رفتاري نظير شناخت درماني مبتني بر ذهن‌آگاهي را براي نوجوانان دچار نشانگان اختلال بدريخت انگاري فراهم شود.