تأثير تمرين تناوبي با شدت بالا بر عملكرد اندوتليالي با تمركز بر تغييرات بيان miR-16، ظرفيت تام آنتي‌اكسيداني و مالون‌ دي‌آلدهيد سرمي در مردان چاق

سابقه و هدف: اختلال در عملكرد اندوتليالي ناشي از چاقي، مي‌تواند به‌عنوان اوّلين گام در پيشرفت بيماري قلبي عروقي در نظر گرفته شود. از اين‌رو، تحقيق حاضر به‌منظور بررسي آثار تمرينات HIIT بر عملكرد اندوتليالي ناشي از miR16، ظرفيت تام آنتي‌اكسيداني (TAC) و مالون دي‌آلدهيد (MDA) سرمي در مردان چاق انجام شد. مواد و روش‌ها: 24 مرد داوطلب چاق با ميانگين سني 3±44 سال و BMI 30، به‌صورت تصادفي به دو گروه تمرين و كنترل تقسيم شدند. گروه تمريني هشت هفته تمرينات HIIT را به‌صورت دايره‌اي (زانوبلند، پروانه، بورپي، كتل بل‌اسنچ و اسكات گابلت)، با شدت 9080 درصد ضربان قلب كاروونن اجرا كردند (چهار هفته اوّل: سه جلسه و چهار هفته دوم: چهار جلسه در هفته). نمونه‌هاي خوني 48 ساعت قبل و بعد از آخرين جلسه تمريني به‌منظور تحليل شاخص‌هايmiR16 ، NO، MDA و TAC سرمي از آزمودني‌ها دريافت شد. نتايج: هشت هفته تمرين HIIT در گروه تمرين، باعث افزايش معني‌دار مقادير NO و TAC و كاهش معني‌دار MDA سرمي نسبت به مقادير پيش‌آزمون شد (0/05˂P). همچنين، در مقايسه با گروه كنترل كاهش معني‌داري در سطوح miR16 و MDA و افزايش معني‌دار NO و TAC سرمي در گروه تمرين مشاهده شد (0/05˂P). نتيجه‌گيري: احتمالاً تمرينات HIIT با اثرگذاري بر مقادير miR16 و كاهش استرس اكسايشي ناشي از چاقي، باعث تغيير مقادير NO سرمي شده و با بهبود عملكرد اندوتليالي مي‌تواند از بروز بيماري‎‌هاي قلبي عروقي و يا پيشرفت آن جلوگيري كند.