عنوان مقاله :
مقايسه تأثير دو نوع برنامه تمرين تناوبي با شدت بالا (HIIT ) بر متابوليسم برخي شاخصهاي پورين نوكلئوتيد در مردان جودوكار
پديد آورندگان :
اكبرپور بني ، محسن دانشگاه قم - دانشكده ادبيات و علوم انساني - گروه علوم ورزشي , داودي ، محدثه دانشگاه قم - دانشكده ادبيات و علوم انساني - گروه علوم ورزشي , ثمري ابراهيم زاده ، زهرا دانشگاه قم - دانشكده ادبيات و علوم انساني - گروه علوم ورزشي
كليدواژه :
تمرين تناوبي با شدت بالا , هيپوگزانتين , اسيداوريك , جودو , HGPR
چكيده فارسي :
شدت ورزش و مدتزمان فعاليت ورزشي از پارامترهاي مهم در متابوليسم نوكلئوتيدهاي پورين است؛ بنابراين پژوهش حاضر باهدف مقايسه پاسخ متابوليسم برخي شاخصهاي پورين نوكلئوتيد به دو نوع برنامه تمرين تناوبي با شدت بالا (HIT) در مردان جودوكار انجام شد. در اين مطالعه نيمه تجربي تعداد 27 نفر از مردان جودوكار بهصورت تصادفي در گروههاي تمرين تناوبي30 ثانيه (9 نفر)، تمرين تناوبي60 ثانيه (9 نفر) و كنترل (9 نفر) قرار گرفتند. برنامه تمرين تناوبي شامل هشت هفته و اجراي دو نوع تمرين تناوبي شديد 30 ثانيه و 60 ثانيه بهصورت سه جلسه در هفته بود. ن تحليل دادهها با استفاده از آزمون آناليز واريانس يكراهه (ANOVA) و آزمون تي وابسته با سطح معناداري(P≤0.05) با استفاده از نرمافزار SPSS صورت گرفت.نتايج بين گروهي آنوا در خصوص مقادير HGPR، هيپوگزانتين اختلاف معناداري بين گروه تمرين تناوبي30 ثانيه و گروه تمرين تناوبي60 ثانيه در مقايسه با گروه كنترل نشان داد (P≤0.05). همچنين پس از هشت هفته تمرينات تناوبي شديد تفاوت معناداري در مقادير HGPR، هيپوگزانتين و اسيداوريك بين دو گروه تمريني 30 ثانيه و 60 ثانيه مشاهده نشد (P 0.05). با توجه به آزمون طي وابسته سطوح HGPRT در هر دو گروه تمرين تناوبي30 ثانيه (P=0/02) و تمرين تناوبي60 ثانيه (P=0/001) از مرحله پيشآزمون به پسآزمون افزايش معناداري يافت. همچنين در مقايسۀ درون گروهي مشخص شد كاهش هيپوگزانتين در هر دو گروه تمرين تناوبي 30 ثانيه (P=0/001) و تمرين تناوبي 60 ثانيه (P=0/001) معنادار بود. مقايسۀ درون گروهي افزايش معناداري را نيز در مقادير اسيداوريك در گروه تمرين تناوبي 30 ثانيه P=0/032) و تمرين تناوبي 60 ثانيه P=0/007 نشان داد. در مجموع نتايج نشان داد كه اين دو شيوه تمرين تناوبي شديد 30 و 60 ثانيه اي شاخصهاي چرخه پورين نوكلئوتيد را به يك ميزان تحت تأثير قرار ميدهند.در كل نتايج اين پژوهش نشان داد تمرين هاي تناوبي شديد به طور مؤثر سوخت وساز پورين ها را تغيير و توليد متابوليت هاي ناشي از آن را تحت تأثير قرار مي دهند.
عنوان نشريه :
پژوهش هاي فيزيولوژي و مديريت در ورزش
عنوان نشريه :
پژوهش هاي فيزيولوژي و مديريت در ورزش