اثربخشي آموزش خودتنظيمي هيجاني بر فرسودگي تحصيلي، اضطراب يادگيري و عادت‌هاي مطالعه در دختران مقطع متوسطه كرمانشاه

The Effectiveness of Emotional Self-Regulatory Training on Academic Burnout, Learning Anxiety and Study Habits in Kermanshah Female High School Students

اين پژوهش با هدف بررسي اثربخشي آموزش خودتنظيمي هيجاني بر فرسودگي تحصيلي، اضطراب يادگيري و عادت‌هاي مطالعه در دختران مقطع متوسطه كرمانشاه انجام شد. طرح پژوهش از نوع نيمه‌آزمايشي و به‌صورت پيش‌آزمون، پس‌آزمون، پيگيري و همچنين گروه آزمايش و گروه كنترل بود. جامعه آماري پژوهش شامل كليه دانش‌آموزان دختر 19-16 ساله مقطع متوسطه دوم شهر كرمانشاه در سال 1399-1400 بودند. نمونه مورد مطالعه شامل 30 نفر از دانش‌آموزان بود كه به‌صورت نمونه‌گيري تصادفي كه 15 نفر در گروه آزمايش و 15 نفر در گروه كنترل قرار گرفتند و از پرسشنامه فرسودگي تحصيلي برسو و همكاران (2007)، پرسشنامه هيجان‌هاي تحصيلي (AEQ) پكران (2006) و پرسشنامه عادت‌هاي مطالعه (PSSHI) پالساني و شارما (1989) براي جمع‌آوري داده‌ها استفاده شد. داده‌ها با روش تحليل واريانس اندازه‌گيري مكرر، آزمون تعقيبي بونفروني و نرم‌افزار SPSS-22 مورد تجزيه‌وتحليل قرار گرفتند. يافته ها نتايج نشان داد كه بين گروه آزمايش و گروه كنترل در فرسودگي تحصيلي( F= 20.02 و p<0/05 ) اضطراب يادگيري ( F= 5/98 و p<0/05 )و عادت‌هاي مطالعه( F= 34.98 و p<0/05 )و همچنين بين پيش‌آزمون با پس‌آزمون و پيگيري هر سه متغير در گروه آزمايش تفاوت معناداري وجود دارد (p<0/05 ) كه نشان از اثربخشي آموزش خودتنظيمي هيجاني دارد. با توجه به يافته‌هاي اين پژوهش، مي‌توان آموزش خودتنظيمي هيجاني را به‌عنوان يك روش مؤثر و به‌عنوان يك مداخله ثمربخش در بهبود فرسودگي تحصيلي، اضطراب يادگيري و عادت‌هاي مطالعه در دختران مقطع متوسطه پيشنهاد داد.

This study aimed to investigate the effectiveness of emotional self-regulatory training on academic burnout, learning anxiety and study habits in female high school students of Kermanshah. The design of this study was a semi-experimental one involving pretest-posttest and follow-up, as well as experimental and control groups. Statistical population of the study was female 16-19 year old students in a high school in Kermanshah in 2021- 2022. The studied sample included 30 students who were randomly selected, 15 were in the experimental group and 15 in the control group. Data were collected using Burnout Inventory Student Survey Berso's (MBI-SS, 2007), Pekrun's Academic Excitement Questionnaire (AEQ, 2006) and Palsane and Sharma's Study Habit Questionnaire (PSSHI, 1989). Data analysis was conducted with repeated measure of ANOVA, Bonferron's post hoc test and SPSS 22 software. The results showed that there is a significant difference in academic burnout (F = 20.02, p<0.05), learning anxiety (F = 5.98, p<0.05) and study habits (F = 34.98, p<0.05) between the experimental and control groups. Also, there is a significant difference between pretest with posttest and follow-up of all the three variables in the experimental group (p<0.05), which indicates the effectiveness of emotional self-regulatory training. According to the findings, the emotional self-regulatory training can be suggested as an effective way and a useful intervention in improving academic burnout, learning anxiety and study habits in high school females.