بررسي تاثير تمرين شنا و مكمل ياري كوركومين بر شاخص هاي آنتي اكسيداني در مردان جوان فعال

مقدمه: كوركومين داراي نقش محافظتي و درماني موثري در آنتي اكسيدان است كه مي تواند نقش مهمي در هنگام فعاليت ورزشي داشته باشد. بنابراين هدف از اين پژوهش بررسي تاثير تمرين شنا و مكمل ياري كوركومين بر شاخص هاي آنتي اكسيداني در مردان جوان فعال بود.روش كاردر اين پژوهش نيمه تجربي، 40 نفر از مردان جوان با دامنه سني 20-25 سال به روش تصادفي و هدفمند انتخاب شدند و به چهار گروه تمرين با مصرف كوركومين، تمرين، كوركومين و كنترل تقسيم شدند. كوركومين به شكل خوراكي به ميزان 80 ميلي گرم نانو ميسيل به مدت چهار هفته روزانه توسط گروه ها مصرف شد. تمرينات شنا به مدت چهار هفته و سه روز در هفته به ميزان يك ساعت برگزار شد. نمونه هاي خوني در حالت پايه و پس از اخرين جلسه تمريني گرفته شد. براي تجزيه و تحليل آماري داده ها از آزمونهاي تي زوجي و واريانس يك طرفه و تعقيبي بونفروني استفاده شد.نتايجنتايج نشان داد كه آنزيم هاي SOD، CAT و GPx در گروه تمرين به همراه مصرف كوركومين افزايش يافت(0.05≤ P). علاوه بر اين كوركومين توانست ميزان آنزيم هاي SOD و CAT را بهبود بخشد(0.05≤ P). همچنين تفاوتي در گروه هاي تمرين و كنترل در هر سه آنزيم مشاهده نشد(0.05≤ P).نتيجه گيريبا توجه به نتايج حاصل از اين مطالعه مي توان پيشنهاد كرد براي افزايش تاثيرات تمرينات ورزشي شنا از مكمل ياري كوركومين استفاده كرد تا ميزان سطح آنزيم هاي آنتي اكسيداني بهبود يابند.