مقايسه شش هفته طب سنتي ايراني با طب مدرن به همراه تمرين تركيبي بر كاهش وزن بدن و پروفايل لپيدي سرم در زنان چاق

مقدمه: چاقي يكي از معظلات دنياي امروزي مي باشد و به يك اپيدمي جهاني تبديل شده است. هدف از پژوهش حاضر بررسي مقايسه اثر 6 هفته طب سنتي ايراني با طب مدرن به همراه تمرين تركيبي بر كاهش وزن بدن و پروفايل لپيدي سرم در زنان چاق باشد.روش كار: در اين مطالعه كاربردي، 24 زن چاق با BMI بالاتر از 30، به صورت تصادفي در دو گروه 12 نفري طب سنتي ايراني و طب مدرن به همراه تمرين تركيبي قرار گرفتند. در گروه طب سنتي ايراني از روش اصلاح مزاج و طب مدرن رژيم عذايي كم كالري متعادل استفاده شد. برنامه تمرين تركيبي دو گروه به مدت شش هفته، سه جلسه در هفته و هر جلسه 60 دقيقه با شدت متوسط اجرا شد. متغيرهاي وزن بدن، نسبت دور كمر به باسن (WHR)، قند خون و پروفايل ليپيدي در قبل و پايان مطالعه اندازه گيري شدند. از آزمون t وابسته و مستقل براي تحليل داده ها استفاده شد.يافته‌ها: طبق نتايج، در گروه طب سنتي ايراني به همراه تمرين تركيبي، فقط متغير LDL تغيير و كاهش معني دار پيدا كرد. در گروه طب مدرن به همراه تمرين تركيبي، HDL افزايش و بقيه متغيرها كاهش معني داري يافتند. همچنين در مقايسه دو گروه مداخله، تفاوت معني داري فقط در وزن بدن و HDL مشاهده شد.نتيجه گيري: رژيم غذايي طب مدرن در مقايسه با رژيم غذايي طب سنتي ايراني به طور موثرتري در كاهش وزن بدن، كاهش WHR ، بهبود پروفايل ليپيدي و كاهش قند خون عمل كرد.