تأثير تركيبي تمرينات پايه‌ ژيمناستيك و مصرف مكمل ال‌كارنيتين بر عوامل جسماني مرتبط با سلامتي و نيم‌رخ ليپيدي در كودكان دختر چاق

زمينه و هدف: امروزه چاقي از نگراني‌هاي اصلي سلامت در سراسر جهان محسوب مي‌شود. از اين‌رو، مطالعه حاضر با هدف تعيين تأثير تمرينات پايه ‌ژيمناستيك همراه با مصرف مكمل ال‌كارنيتين بر عوامل جسماني مرتبط با سلامتي و نيم‌رخ ليپيدي در كودكان دختر چاق انجام شد. روش‌كار: در اين مطالعه نيمه‌تجربي، با طرح پيش‌آزمون- پس‌آزمون و گروه دارونما، از بين دانش‌آموزان دختر چاق شهر اصفهان، 60 نفر با BMI برابر 30.28 كيلوگرم بر متر مربع، به‌شيوه هدفمند انتخاب و به 4 گروه (تمرينات پايه‌ژيمناستيك، مصرف ال‌كانيتين، تركيبي و دارونما) تقسيم شدند. پروتكل تمريني به مدت 12 هفته و سه جلسه در هفته، هر جلسه 45 دقيقه اجرا شد. هم‌چنين آزمودني‌هاي گروه‌هاي مكمل و تركيبي، قرص ال‌كارنيتين با دوز 2 گرم در روز به مدت 12 هفته استفاده كردند. به‌منظور تحليل داده‌ها از روش آماري تحليل كواريانس چند متغيري و آزمون تعقيبي توكي استفاده شد. يافته‌ها: افزايش معناداري در استقامت قلبي-تنفسي، استقامت عضلاني، قدرت عضلاني و انعطاف پذيري در هر دو گروه تمرين پايه ژيمناستيك و تركيبي مشاهده شد (0.001= p). هم‌چنين كاهش معنادار كلسترول‌ تام، تري‌گليسريد، و LDL و افزايش معنادارHDL  در گروه‌هاي تمرينات پايه‌ژيمناستيك و تمرين+مكمل مشاهده شد (0.002 ≥ p). ضمن اين‌كه، تغييرات ايجاد شده ناشي از گروه تركيبي بر تمام متغيرها به‌طور معناداري بيشتر از ساير گروه‌ها بود.نتيجه‌گيري: اين يافته‌ها بيانگر، آثار سودمند تمرينات پايه‌ژيمناستيك همراه با مصرف مكمل ال‌كارنتين بر عوامل جسماني مرتبط با سلامتي و نيم‌رخ ليپيدي در كودكان چاق است. از اين‌رو، استفاده تركيبي از تمرينات پايه‌ژيمناستيك و مكمل ال‌كارنتين براي بهبود اين متغيرها مي‌تواند مفيد باشد.