تاثير 24 ساعت بي‌خوابي بر سطح پلاسمايي سيتوكين‌هاي التهابي در پي يك فعاليت وامانده‌ساز در ورزشكاران نخبه

مقدمه ورزشكاران به دلايل مختلف ممكن است محروميت از خواب را تجربه كنند. محروميت از خواب مي‌تواند سيستم ايمني بدن را مختل كند. هدف پژوهش حاضر تعيين تاثير 24 ساعت بي‌خوابي بر سطح پلاسمايي سيتوكين هاي التهابي در پي يك فعاليت وامانده‌ساز در ورزشكاران نخبه بود. مواد و روش ها اين پژوهش از نوع نيمه تجربي بوده و از طرح پيش آزمون–پس آزمون با گروه كنترل براي انجام آن استفاده شد. 24 نفر از اعضاي تيم‌هاي ملي واترپولو جوانان و بزرگسالان حاضر در اردوهاي تيم ملي در بهار 1400 به طور تصادفي در دو گروه تجربي و گروه كنترل قرار گرفتند. هر دو گروه اقدام به اجراي پروتكل تمريني وامانده‌ساز (آزمون بروس) در پيش آزمون كردند. گروه آزمايش يك هفته بعد از دوره ي پيش آزمون، به مدت 24 ساعت بي‌خوابي را تحت نظر محقق سپري كردند اما برنامه خواب گروه كنترل تغييري داده نشد و دو گروه مجددا پروتكل تمريني وامانده‌ساز را اجرا نمودند. داده ها با استفاده از تحليل واريانس با اندازه‌گيري‌هاي مكرر، t همبسته و t مستقل استفاده شد. يافته ها نتايج پژوهش حاضر نشان داد كه 24 ساعت بي‌خوابي تاثير معني‌داري بر سطوح پلاسمايي TNF-α (sig=0.001, F=8.442) و IL-6 (sig=0.001, F=6.340) در ورزشكاران نخبه در پي يك فعاليت وامانده‌‍ساز دارد.نتيجه گيري فعاليت بدني وامانده‌ساز بعد از محروميت از خواب باعث افزايش در عامل TNF-α و IL-6 مي شود و اين تاييد كننده ي تحقيقات قبلي است كه تاثير محروميت از خواب را بر شاخص هاي مختلف فيزيولوژيكي و عملكردي در افراد ورزشكار گزارش كرده‌اند.