يادگيري پنهان اثربخشي كانون توجه دروني را افزايش مي‌دهد: اهميت كاهش بار شناختي

مقدمه: رسيدن به سطوح بالاي يادگيري حركتي مستلزم يافتن تركيب بهينه‌اي از متغيرها و روش‌ها است. هدف از پژوهش حاضر بررسي اثر تعاملي كانون توجه (دروني و بيروني) و توع يادگيري (آشكار و پنهان) بر يادداري و انتقال مهارت پرتاب آزاد بسكتبال مي باشد.روش پژوهش: 48 دانش آموز پسر داوطلب به صورت تصادفي در چهار گروه يادگيري آشكار- توجه دروني، يادگيري آشكار – توجه بيروني، يادگيري پنهان – توجه دروني، يادگيري پنهان – توجه بيروني تقسيم شدند. در مرحلۀ اكتساب گروه ها در 6 بلوك 10 كوششي  به تمرين پرتاب آزاد بسكتبال پرداختند. 24 ساعت پس از پايان مرحله اكتساب، آزمون يادداري و دو آزمون‌ انتقال هر كدام در يك بلوك 10 كوششي اجرا شد. آزمون انتقال اول ده دقيقه بعد از آزمون يادداري در شرايط تحت فشار اجرا شد و آزمون انتقال دوم نيز، ده دقيقه پس از آزمون انتقال اول از فاصله 4 متري و زاويه 45 درجه اجرا شد.يافته ها: نتايج نشان داد كه در شرايط يادگيري آشكار، كانون توجه بيروني و در شرايط يادگيري پنهان، كانون توجه دروني موجب يادگيري بهتر در پرتاب آزاد بسكتبال شد.نتيجه گيري: بر اساس يافته‌ها، اضافه بار شناختي شيوه يادگيري آشكار را از طريق ارائه دستورالعمل كانون توجه بيروني تعديل نمود. اما در شيوه يادگيري پنهان كه به دليل استفاده از قياس، بار شناختي اندكي به حافظه كاري يادگيرندگان وارد مي‌شود، مي‌توان توجه آنان را به طرف خود مهارت و يا بخش‌هايي از بدن كه درگير اجراي مهارت است معطوف كرد و از مزاياي كانون توجه دروني استفاده نمود.