مقايسه اثر شيوه هاي متفاوت تمرين ذهني و بدني بر عملكرد حركتي دختران و پسران

مقدمه: هدف از پژوهش حاضر مقايسۀ اثر شيوه‌هاي متفاوت تمرين ذهني و بدني بر عملكرد حركتي دختران و پسران بود.روش پژوهش: پژوهش حاضر به‌صورت نيمه‌تجربي است. نمونۀ آماري 80 نفر از دانش‌آموزان دختر و پسر شهرستان بشرويه با ميانگين سني 0/9±14 سال بودند كه به تعداد برابر به‌صورت تصادفي به چهار گروه 20 نفري (تمرين بدني، تصويرسازي سنتي، پتلپ و كنترل) تقسيم شدند. آزمودني‌ها در پيش‌آزمون شركت كرده و سپس به مدت شش هفته تمرين كردند. پس از تمرينات،  در آزمون اكتساب شركت كردند. براي تحليل داده‌ها از آزمون تحليل واريانس يكراهه، روش تحليل واريانس دوراهه با اندازه‌گيري مكرر و آزمون تعقيبيLSD  استفاده شد. سطح معنا‌داري 0/05 در نظر گرفته شد.يافته‌ها: نتايج نشان داد بين دختران و پسران با توجه به شيوه‌هاي متفاوت تمرين، در عملكرد حركتي تفاوت معنا‌داري وجود دارد. عملكرد هر دو جنس فقط در گروه‌هاي تمرين بدني و پتلپ افزايش معنا‌داري پيدا كرد. همچنين ميزان عملكرد در دختران و در پسران در گروه پتلپ نسبت به ساير گروه‌هاي تمريني به‌طور معنا‌داري بهتر بود. علاوه‌بر اين، پسران در گروه پتلپ نسبت به دختران عملكرد بهتري از خود نشان دادند.نتيجه‌گيري: يافته‌هاي پژوهش اهميت و ضرورت توجه به شيوه‌هاي تمرين بدني و پتلپ در بهبود عملكرد حركتي دانش‌آموزان با توجه به جنسيت آنها را مطرح مي‌كند. همچنين با قرار دادن تصويرسازي ذهني پتلپ در برنامه‌ريزي تمريني به‌خصوص پسران مي‌توان افزايش عملكرد آنها را انتظار داشت.