تاثير يك دوره دويدن شديد تناوبي همراه با مصرف ويتامين D بر سطوح TSH و MCP-1 در زنان داراي اضافه وزن با نقص ويتامين D

مقدمه و هدف: شاخص توده بدني بالا و نقص ويتامين D از عوامل اصلي اختلال در عملكرد تيروئيد و بافت چربي محسوب مي شوند. هدف از مطالعه حاضر بررسي تأثير يك دوره دويدن شديد تناوبي همراه با مصرف ويتامين D بر سطوح TSH و MCP-1 در زنان اضافه وزن داراي نقص ويتامين D بود.روش كار: اين مطالعه نيمه تجربي بر روي 26 زن جوان داراي اضافه وزن داراي نقص ويتامينD ، شهر بابل در سال 1400 انجام شد.  آزمودني ها پس از انتخاب به صورت دسترس و هدفمند، به طور تصادفي به دو گروه مداخله و كنترل تقسيم شدند. تمرين اصلي شامل 8 هفته دويدن شديد تناوبي با شدت 80-90% ضربان قلب حداكثر و يك دقيقه استراحت فعال با شدت 50% ضربان قلب حداكثر طي 8 هفته بود و ويتامين D در دوز 50000 واحد هفتگي مصرف مي‌شد. سطوح سرمي TSH و MCP-1 قبل و پس از 8 هفته تعيين شد. از آزمون‌هاي  t مستقل و t زوجي براي آناليز داده ها در سطح معناداري 0/05 p استفاده شد.يافته ها: تجزيه‌ و تحليل داده ها نشان داد كه سطوح سرمي TSH و MCP-1 پس از 8 هفته در گروه مداخله كاهش معناداري داشت. همچنين اختلاف معناداري بين ميانگين‌هاي TSH و MCP-1 دو گروه مداخله و كنترل مشاهده شد(0/001 p).نتيجه‌گيري: بر اساس نتايج پژوهش، هم‌زماني انجام دويدن تناوبي شديد همراه و مصرف ويتامين D مي تواند به افزايش سلامتي افراد داراي اضافه وزني با نقص ويتامين D، به‌واسطه بهبود عملكرد تيروئيدي و كاهش شاخص التهابي MCP-1 كمك نمايد.