تاثير تمرينات ايروبيك با شدت متوسط بر سطوح آديپونكتين، TNF-α و نسبت آديپونكتين به TNF-α سرم مردان با سندرم متابوليك

زمينه و هدف: با توجه به نقش فعاليت بدني بر عوامل موثر بر بيماري‌‌هاي متابوليك، هدف از پژوهش حاضر بررسي تاثير تمرينات ايروبيك با شدت متوسط بر سطوح سرمي آديپونكتين، عامل نكروز‌‌ دهنده تومور آلفا (TNF-α) و نسبت آديپونكتين به TNF-α در مردان داراي سندرم متابوليك بود. روش تحقيق: در پژوهش نيمه‌‌تجربي حاضر كه با طرح پيش آزمون - پس آزمون با گروه كنترل به اجرا درآمد، 24 مرد مبتلا به سندرم متابوليك در محدوده سني 50-40 سال با ميانگين شاخص توده بدن 2.22 ± 32.90 كيلوگرم بر متر مربع با توجه به معيارهاي ورود و خروج انتخاب و به طور تصادفي به دو گروه كنترل و تمرين تقسيم شدند. مداخله تمريني شامل شش هفته تمرينات ايروبيك با شدت 65-60 درصد حداكثر ضربان قلب ذخيره و تكرار سه جلسه در هفته بود. سطوح سرمي آديپونكتين و  TNF-αبه روش الايزا و گلوكز ناشتا، تري گليسيريد و ليپوپروتئين كلسترول پر چگال به روش آنزيمي و كالريمتريك سنجيده شدند. تحليل آماري با نرم افزار SPSS نسخه 24 و با استفاده از آزمون تحليل واريانس با اندازه‌‌گيري مكرر در سطح معني‌‌داري 0.05≥p صورت گرفت. يافته ها: شش هفته تمرين هوازي با شدت متوسط سبب افزايش معني‌‌دار سطوح سرمي آديپونكتين (008/=p) و نسبت آديپونكتين به TNF-α (0.001=p) و همچنين كاهش معني‌‌دار TNF-α (0.01=p) نسبت به قبل از تمرين در مردان داراي سندرم متابوليك شد. همچنين سطوح سرمي شاخص‌‌هاي متابوليك اعم از گلوكز ناشتا (0.001=p)، تري‌‌گليسيريد (0.003=p)، ليپوپروتئين پرچگال (0.03=p) و همچنين شاخص توده بدن (0.04=p ) در گروه تمرين بهبود معني‌‌دار نسبت به قبل از مداخله پيدا كرد. بيشترين تغيير در نسبت آديپونكتين به TNF-α و كمترين تغيير در ليپوپروتئين پرچگال مشاهده شد. نتيجه گيري: به نظر مي‌‌رسد تمرينات ايروبيك با شدت متوسط با تعديل در شاخص‌‌هاي مرتبط با بيماري سندرم متابوليك و همچنين كاهش التهاب، مي‌‌تواند سبب بهبود اين بيماري گردد.