اثربخشي آموزش مديريت هيجاني بر علائم استرس پس از سانحه و سرمايه‌هاي روانشناختي بهبوديافتگان كوويد-19: يك مطالعه نيمه‌تجربي

زمينه و هدف: پاندمي كوويد-۱۹ موجب بروز علائم استرس پس از سانحه و كاهش سرمايه‌هاي روانشناختي در افراد مي‌شود. براي رفع اين مشكلات به مداخلاتي مانند مديريت هيجان نياز است. اين پژوهش با هدف تعيين اثربخشي آموزش مديريت هيجاني بر علائم استرس پس از سانحه و سرمايه‌هاي روانشناختي بهبوديافتگان كوويد-۱۹ انجام شد. روش‌ها: روش پژوهش نيمه‌تجربي با طرح پيش آزمون- پس آزمون با گروه كنترل بود. جامعه آماري شامل بهبوديافتگان كوويد-۱۹ شهر بندرعباس در سال ۱۳۹۹ بود. از بين آنها تعداد ۲۷ بهبوديافته كوويد-۱۹ به صورت در دسترس انتخاب و به طور تصادفي و با روش قرعه‌كشي در دو گروه آزمايش و كنترل (۱۳ نفر در گروه آزمايش و ۱۴ نفر در گروه كنترل) جايگزين شدند. افراد حاضر در گروه آزمايش آموزش مديريت هيجاني (۱۰ جلسه) و هر هفته يك جلسه دريافت نمودند. پرسشنامه‌هاي مورد استفاده در اين پژوهش شامل علائم استرس پس از سانحه و سرمايه‌هاي روانشناختي بود. يافته‌ها: نتايج نشان داد قبل از مداخله تفاوت معني‌داري بين ميانگين نمرات علائم استرس پس از سانحه و كاهش سرمايه‌هاي روانشناختي گروه مداخله و كنترل وجود ندارد، ولي بين ميانگين اين نمرات در گروه مداخله و كنترل بعد از مداخله تفاوت معني‌دار آماري وجود داشت. ميانگين و انحراف معيار علائم استرس پس از سانحه در پس آزمون ۸/۵۵±۴۱/۴۶ و سرمايه روانشناختي ۹/۸۶±۶۴/۰۷ به دست آمد (۰/۰۰۱ p). نتيجه‌گيري: با توجه به نتايج اين پژوهش آموزش مديريت هيجان موجب كاهش علائم استرس پس از سانحه و افزايش سرمايه روانشناختي در بهبوديافتگان كوويد-۱۹ شده بود. از آنجايي كه وضعيت رواني مطلوب بيماري در بهبودي او تأثير دارد، بنابراين استفاده از اين روش به عنوان يك استراتژي اثربخش براي كاهش مشكلات روانشناختي بيماران توصيه مي‌شود.