تاثير يك دوره تمرينات TRX بر شاخص هاي قلبي و عروقي پنتراكسين 3 ،CRP، اينترلوكين 18 در مردان سالمند داراي اضافه وزن

مقدمه و هدف: از نشانه‌هاي رايج دوران سالمندي افزايش 2 تا 4 برابري سطوح سايتوكاين‌هاي پيش‌التهابي است. هدف از اين مطالعه بررسي اثر يك دوره تمرينات TRX بر شاخص هاي قلبي و عروقي PTX3، CRP و IL-18 در مردان سالمند داراي اضافه وزن بود.مواد و روش‌ها: در اين پژوهش نيمه تجربي، 30 مرد سالمند داراي اضافه وزن شركت كرده و به طور تصادفي به دو گروه تمرين TRX (15 نفر) و كنترل (15 نفر) تقسيم شدند. گروه تجربي به مدت 12 هفته و هر هفته 3 جلسه به مدت 60 دقيقه (10 دقيقه گرم كردن، 40 دقيقه تمرين و 10 دقيقه سرد كردن) تمرينات را انجام دادند. نمونه‌هاي خوني در دو مرحله پيش‌آزمون و 48 ساعت پس از آخرين جلسه تمرين، جهت سنجش سطوح سرمي PTX3، CRP و IL-18 تحليل شدند.يافته‌ها: تمرينات TRX، موجب كاهش معني‌دار در سطح سرمي PTX3، CRP و IL-18 گرديد (0.05 P).بحث و نتيجه‌گيري: به نظر مي رسد اين نوع تمرينات بتواند در كاهش ماركرهاي التهابي CRP و IL-18 در افراد سالمند موثر واقع شود. اين تمرينات به عنوان يك عامل موثر در بهبود عوامل خطر قلبي - عروقي مرتبط با افزايش سن پيشنهاد مي شود.