اثربخشي آموزش مثبت انديشي بر اضطراب سلامت و ترس از زايمان در زنان باردار نخست‌زا: يك مطالعه نيمه تجربي

پيش‌زمينه و هدف: زنان باردار نخست‌زا با سطوح بالايي از اضطراب سلامت و ترس از زايمان مواجه‌اند. لذا، انجام مداخلات باهدف كاهش اضطراب سلامت و ترس از زايمان در اين زنان مهم است. بنابراين پژوهش حاضر باهدف تعيين اثربخشي آموزش مثبت انديشي بر اضطراب سلامت و ترس از زايمان در زنان باردار نخست‌زا انجام شد.مواد و روش كار: پژوهش حاضر از نوع نيمه تجربي با طرح پيش‌آزمون و پس‌آزمون با گروه كنترل بود. جامعه آماري پژوهش حاضر شامل كليه زنان بارداري بودند كه به‌منظور دريافت مراقبت‌هاي بارداري در بازه اسفند 1400 تا ارديبهشت 1401 به مراكز درماني شهر قم مراجعه كردند. ازاين‌بين، زناني كه داراي نمره اضطراب سلامت و ترس از زايمان بالاتري بودند، 40 نفر به روش نمونه‌گيري در دسترس انتخاب‌شده و به‌صورت تصادفي در دو گروه مداخله و كنترل (هر گروه 20 نفر) قرار گرفتند. گروه مداخله در 8 جلسه 90 دقيقه‌اي تحت بسته آموزشي مثبت انديشي سريني و صيادي قرار گرفتند و گروه كنترل در اين زمان آموزشي دريافت نكردند. پرسشنامه‌هاي اضطراب سلامت سالكووسكيس و وارويك و ترس از زايمان هارمن ابزار پژوهش بودند. از آزمون تحليل كوواريانس در نرم‌افزار SPSS نسخه 26 جهت تحليل داده‌ها استفاده شد.يافته‌ها: نتايج تحليل كوواريانس نشان داد آموزش مثبت‏ انديشي بر اضطراب سلامت (58.94=F؛ 0.001 P) و ترس از زايمان (96.9=F؛ 0.003 P) زنان باردار نخست‌زا اثربخش بوده است. ميانگين نمرات اضطراب سلامت و ترس از زايمان زنان باردار نخست‌زايي كه تحت آموزش مثبت انديشي قرار گرفتند، در پس‌آزمون نسبت به پيش‌آزمون، كاهش معناداري داشته است (0.001 P).بحث و نتيجه‌گيري: نتايج پژوهش حاكي از آن است كه آموزش مثبت انديشي بر اضطراب سلامت و ترس از زايمان در زنان باردار نخست‌زا اثربخش بوده است؛ بنابراين انجام مداخلات مبتني بر آموزش مثبت انديشي جهت كاهش مشكلات روان‌شناختي زنان باردار به‌ويژه زنان باردار نخست‌زايي كه با ترس از زايمان و اضطراب سلامت دست‌وپنجه نرم مي‌كنند، مهم و ضروري به نظر مي‌رسد.