اثربخشي درمان مديريت استرس بر تنظيم هيجان و كيفيت زندگي بيماران مبتلا به كرونا

مقدمه: نظر به پيامدهاي پاندمي كوويد 19 در تنظيم هيجان و كيفيت زندگي افراد جامعه و اهميت مديريت استرس، موجب شد تا مطالعه حاضر با هدف تعيين اثربخشي درمان مديريت استرس بر تنظيم هيجان و كيفيت زندگي بيماران مبتلا به كرونا انجام شد.روش كار: اين مطالعه نيمه آزمايشي با طرح پيش‌آزمون پس‌آزمون با گروه كنترل همراه با دوره پيگيري بود. جامعه پژوهش شامل تمامي مبتلايان به بيماري كرونا مراجعه‌كننده به بيمارستان تخصصي و فوق تخصصي بهبود تبريز در پاييز سال 1400 بودند و نمونه موردنظر شامل 30 نفر از بهبوديافتگان مبتلابه كرونا بود كه به روش نمونه‌گيري در دسترس انتخاب شدند و به‌صورت تصادفي ساده در دو گروه كنترل و آزمايش گمارده شدند. گروه آزمايش 8 جلسه 90 دقيقه‌اي به مدت دو ماه تحت آموزش مديريت استرس قرار گرفت و گروه كنترل در اين مدت آموزشي نديد و در ليست انتظار براي آموزش ماند. ابزارهاي پژوهش شامل مقياس تنظيم هيجاني گراس و جان (2003) و كيفيت زندگي سازمان بهداشت جهاني (2000) بود. تحليل داده‌ها با نرم‌افزار SPSS نسخه 24 و آزمون تحليل واريانس با اندازه‌گيري مكرر بين گروهي انجام شد.يافته ها: نتايج نشان داد بين دو گروه آزمايش و كنترل در پس‌آزمون متغيرهاي تنظيم هيجان (۰٫۰۰۱ p) و مؤلفه‌هاي كيفيت زندگي (۰٫۰۰۱ p) تفاوت وجود داشت، همچنين در دوره پيگيري نتايج پايدار بود (۰٫۰۰۱ p).نتيجه‌گيري: نتايج نشان داد كه درمان مديريت استرس در بهبود تنظيم هيجان و كيفيت زندگي بيماران مبتلابه كرونا مؤثر بود، بنابراين، متخصصان سلامت مي‌توانند از روش آموزش مديريت استرس در كنار ساير روش‌هاي مؤثر براي بهبود ويژگي‌هاي روانشناختي مرتبط با كرونا استفاده كنند.