اثر درمان ذهن آگاهي بر استرس و اضطراب در بين بيماران مبتلا به كوويد 19

مقدمه: ابتلا به بيماري كوويد 19 پيامد‌هاي رواني منفي كوتاه مدت و بلند مدتي روي جوامع بشري داشته است. نتايج مطالعات متعدد حاكي از تأثيرات قابل توجه روي سلامت افراد مثل اضطراب، استرس، افسردگي، بي‌خوابي و استرس پساسانحه است. هدف: هدف پژوهش حاضر اثر درمان ذهن‌آگاهي بر استرس و اضطراب بيماران مبتلا به كوويد 19 بود. روش: طرح پژوهش نيمه آزمايشي از نوع پيش‌آزمون - پس‌آزمون با گروه كنترل بود، جامعه‌ي آماري پژوهش شامل همه‌ي افراد مبتلا شده به بيماري كوويد 19 شهرستان اصفهان بود كه از طريق نمونه‌گيري در دسترس 30 نفر از افراد بهبود يافته از كوويد 19 انتخاب و به روش تصادفي ساده در دو گروه آزمايش و كنترل (15 نفر در هر گروه) گمارده شدند. پرسشنامه‌هاي استرس بيماري كرونا) 18 - (CSS سليمي، عابديني چم گورداني، قاسمي نفچي و تبشير (2021) و اضطراب بيماري كرونا (CDAS) علي پور، قدمي، علي پور و عبدالله زاده (2020) در دو مرحله‌ي پيش‌آزمون و پس‌آزمون در گروه آزمايش و كنترل توسط شركت‌كنندگان كامل گرديد.. جهت تحليل داده‌هاي پژوهش از تحليل كواريانس تك متغيره استفاده شد.يافته‌ها: نتايج تحليل كوواريانس تك متغيره نشان داد كه تفاوت معني‌داري در ميانگين نمرات پس‌آزمون گروه كنترل و آزمايش وجود داشت. ميانگين نمرات استرس و اضطراب گروه آزمايش در مقايسه با گره كنترل كاهش معني داري داشت و مداخله درماني ذهن‌آگاهي در كاهش استرس و اضطراب بيماران مبتلا به كوويد 19 در مرحله پس‌آزمون مؤثر بود(01/0 P).نتيجه‌گيري: نتايج نشان داد كه درمان ذهن آگاهي بر بهبود استرس و اضطراب بيماران مبتلا به كوويد 19 اثر مثبت و معناداري داشت و طبق يافته‌هاي پژوهش درمان ذهن‌آگاهي مي‌تواند جهت كاهش اثرات و پيامدهاي بيماري كوويد 19 مطر گردد