اثربخشي درمان مرور زندگي بر خودشكوفايي و شادكامي سالمندان

اهداف سالمندان، باتوجه‌به شرايط فيزيولوژيكي خود، مستعد بيماري‌هاي جسمي و رواني مختلفي هستند كه مي‌تواند رضايت از زندگي آ‌ن‌ها را تحت تأثير قرار دهد و آ‌ن‌ها را به سوي خمودگي و احساس ناشادي بكشاند. از سوي ديگر، مرور زندگي مي‌تواند مداخله‌اي مؤثر در افزايش هيجانات مثبت و شادي در سالمندان باشد. بنابراين اين مطالعه باهدف تعيين تأثير برنامه مرور زندگي بر خودشكوفايي و شادكامي سالمندان انجام شد.  مواد و روش ها مطالعه حاضر يك پژوهش نيمه‌آزمايشي با پيش‌آزمون، پس‌آزمون و پيگيري با گروه كنترل بود. آزمودني‌ها شامل 22 سالمند 60 سال به بالا مراجعه‌كننده به مراكز توان‌بخشي روزانه شهر تهران بودند كه به‌طور تصادفي به دو گروه آزمايش (11=n) و كنترل (11=n) تقسيم شدند. براي جمع‌آوري داده‌ها از مقياس‌ شكوفايي پرما و پرسش‌نامه شادكامي آكسفورد استفاده و برنامه مرور زندگي براساس پروتكل درمان مرور زندگي‌هايت و وبستر اجرا شد. دو مقياس پيش‌گفت، بلافاصله و 1 ماه پس از مداخله اندازه‌گيري شدند. داده‌هاي پژوهش با استفاده از نرم‌افزار SPSS نسخه 26 تجزيه‌وتحليل شدند.  يافته ها براساس نتايج مطالعه، افزايش معنادار در ميانگين كلي نمره‌هاي شادكامي و شكوفايي و مؤلفه‌هاي آ‌ن‌ها بلافاصله پس از مداخله و 1 ماه پس از مداخله در گروه آزمايش وجود داشت، اما اين تغيير در گروه كنترل مشاهده نشد (0/001 P). ميانگين نمره شادكامي و شكوفايي در مراحل پيش‌آزمون در بين نمونه‌هاي موردبررسي به‌ترتيب 50/27 و 98/63 بود كه اين ميزان در پس‌آزمون و پيگيري به‌ترتيب براي شادكامي به 58/27 و 57/09 و براي شكوفايي به 111/63 و 104/81 افزايش يافت.  نتيجه گيري مطالعه حاضر نشان مي‌دهد كه كاربرد اين نوع مداخله در سالمندان مي‌تواند فرصتي براي شكوفايي و رشد رواني افراد مسن فراهم و بر سطح شادكامي آنان بيفزايد.