تأثير تمرين تناوبي با شدت بالا بر سطوح لپتين گردشي در افراد با و بدون بيماري‌هاي مزمن: مروري نظام‌مند و فراتحليل

مقدمه: هدف تحقيق حاضر بررسي اثر تمرين با شدت بالا (HIIT) بر سطح سرمي لپتين افراد با و بدون بيماري‌هاي مزمن بود.روش پژوهش: در اين تحقيق از جست‌وجوي نظام‌مند در مقالات فارسي و انگليسي منتشرشده تا دسامبر 2022، در پايگاه‌هاي اطلاعاتي وب آف ساينس، اسكاپوس، پابمد، مركز جهاد دانشگاهي و مگيران با استفاده از كليدواژه‌هاي مربوط استفاده شده است. پس از انتخاب مقالات موردنظر و بر اساس معيارهاي ورود به تحقيق، فراتحليل نتايج انجام گرفت. اندازۀ اثر (SMD) و فاصلۀ اطمينان 95 درصد، با استفاده از نرم‌افزار CMA2 محاسبه شد. براي بررسي ناهمگوني، از آزمون I2 و براي سوگيري انتشار از آزمون فونل پلات و تست Egger استفاده شد. تمامي تحليل‌ها با استفاده نرم‌افزار CMA2 انجام گرفت.يافته‌ها: نتايج تحليل داده‌ها نشان داد كه HIIT به كاهش معنا‌دار لپتين [0.008=P ،(0.07- تا 0.48CI: -) 0.28-] منجر شد. همچنين آناليز داده‌هاي 9 مداخله نشان داد كه تفاوت معنا‌داري بين HIIT و تمرين تداومي (MICT) بر مقادير گردشي لپتين وجود نداشت [0.82P= ،(0.27 تا 0.34CI: -) 0.03-]. نتايج تحليل زيرگروهي بر اساس وضعيت سلامتي آزمودني‌ها نشان داد كه HIIT به كاهش معنا‌دار لپتين در افراد با بيماري‌هاي مزمن منجر مي‌شود.بحث: HIIT به كاهش مقادير گردش خوني لپتين، به‌ويژه در افراد با بيماري‌هاي مزمن منجر مي‌شود. با وجود عدم تفاوت معنا‌دار بين HIIT و MICT، HIIT مداخلۀ مقرون به صرفه از لحاظ زماني براي كاهش لپتين است.