اثربخشي آموزش مهارت‌هاي هيجاني اجتماعي و مديريت استرس بر سلامت عمومي دانش آموزان دبيرستاني

مقدمه: هدف از پژوهش حاضر افزايش سلامت عمومي  بر اساس آموزش مهارت هاي هيجاني اجتماعي و مديريت استرس در دانش آموزان دبيرستاني بود.روش كار: پژوهش حاضر نيمه آزمايشي، طرح پيش آزمون، پس آزمون گروه گواه و پيگيري بود. جامعه آماري پژوهش  شامل دانش آموزان  دبيرستان هاي منطقه 15 آموزش و پرورش تهران در سال تحصيلي 99-98 بود. در اين پژوهش تعداد 45 دانش آموز با روش نمونه گيري تصادفي ساده انتخاب و با گمارش تصادفي در گروه هاي آزمايش و گواه گمارده شدند (15 دانش آموز در گروه آزمايش مهارت هاي هيجاني اجتماعي، 15 دانش آموز در مديريت استرس و 15 دانش آموز در گواه). گروه هاي آزمايش مداخله مهارت هاي هيجاني اجتماعي (گلمن، پارسا، 1397) و مديريت استرس (جزايري، 1397) را طي 7 جلسه 90 دقيقه اي دريافت نمودند. ابزارهاي ارزيابي مورد استفاده در اين پژوهش، شامل پرسشنامه اهمال كاري تحصيلي (سواري، 2011) و سلامت عمومي )28(GHQ (گلدبرگ، 1979) بودند. داده هاي حاصل از پژوهش به شيوه تحليل واريانس با اندازه گيري مكرر و آزمون تعقببي بنفروني مورد تجزيه تحليل قرار گرفت.نتايج: نتايج نشان داد آموزش مهارت هاي هيجاني اجتماعي، مديريت استرس بر سلامت عمومي دانش آموزان دبيرستاني تاثير معنادار دارد(p 0/001) . نتايج آزمون تعقيبي نشان داد بين ميزان اثربخشي اين دو مداخله نيز تفاوت معنادار وجود داشته (p 0/001) و آموزش مديريت استرس نسبت به آموزش مهارت هاي هيجاني اجتماعي تاثير بيشتري بر سلامت عمومي دانش آموزان داشته است.نتيجه گيري: يافته هاي پژوهش حاضر بيانگر آن بودند آموزش مهارت هاي هيجاني اجتماعي و مديريت استرس مي تواند به عنوان يك آموزش كارآمد جهت افزايش سلامت عمومي مورد استفاده قرار گيرد.