آمادگي قلبي- تنفسي، تركيب بدني و ميزان گرايش به مصرف قليان در دانشجويان رشته تربيت بدني

آمادگي قلبي- تنفسي، تركيب بدني و ميزان گرايش به مصرف قليان در دانشجويان رشته تربيت بدني

زمينه و هدف: تاثير برنامه هاي آموزشي فعلي دانشجويان در افزايش سطح سلامتي و آمادگي جسماني آنان موضوعي است كه در مطالعات مختلف مورد بررسي قرار گرفته، ولي براي برنامه ريزي مناسب نياز به بررسي منظم دارد. فعاليت بدني مزاياي بسياري براي بدن به همراه دارد كه از مهم ترين آن ها مي توان به افزايش آمادگي قلبي- تنفسي، آمادگي جسماني، پيش گيري از بيماري هاي مختلف و بهبود كيفيت زندگي اشاره كرد. مصرف قليان با بيماري هاي تنفسي، قلبي- عروقي و سرطان ارتباط دارد. از اين رو هدف از پژوهش حاضر، ارزيابي آمادگي قلبي- تنفسي، تركيب بدني و گرايش به مصرف قليان در دانشجويان رشته تربيت بدني دانشگاه آزاد اسلامي واحد اردبيل مي باشد. روش كار: اين مطالعه از نوع توصيفي ميداني مي باشد. تعداد 181 نفر از دانشجويان زن و مرد رشته تربيت بدني دانشگاه در ترم بهاره 89-88 با روش نمونه گيري تصادفي خوشه اي، به عنوان آزمودني انتخاب شدند. ميزان آمادگي قلبي- تنفسي با استفاده از تست كوپر، شاخص توده بدني (BMI)، درصد چربي با اندازه گيري چربي زيرپوستي دو نقطه اي لومن، ميزان اعتياد به قليان، قرار گرفتن در معرض دود قليان و ميزان آگاهي از تاثير مصرف قليان بر عملكرد ورزشي با استفاده از پرسشنامه درآزمودني ها اندازه گيري شد. توصيف اطلاعات به دست آمده و بيان نتايج، با استفاده از روش هاي آماري توصيفي و به وسيله نرم افزار SPSS صورت گرفته و نتايج به صورت درصد بيان شده است. يافته ها: اكثر دانشجويان رشته تربيت بدني اين دانشگاه از لحاظ شاخص هاي تركيب بدني وضعيت مطلوبي نداشتند (50/3% داراي چربي بيش از حد)؛ ولي از نظر آمادگي قلبي- عروقي، مردان وضعيت بهتري از زنان داشتند (43/7% مردان در حد بالاي متوسط و 38/3% زنان زير متوسط بودند). علاوه بر اين، با وجود كاهش ميزان شيوع قليان در بين دانشجويان نسبت به سال گذشته (13/3% در مقابل35/6%)، درصدي از آنان علي رغم عدم مصرف، در معرض دود قليان قرار گرفته (21%) و هيچ گونه اطلاعاتي در رابطه با تاثيرات مضر مصرف قليان بر عملكردهاي ورزشي نداشتند (48/1%). نتيجه گيري: بر اساس نتايج حاصل از اين مطالعه؛ آموزشهاي لازم جهت بهبود آمادگي قلبي- تنفسي و تركيب بدني دانشجويان و همچنين افزايش آگاهي دانشجويان در مورد مضرات مصرف قليان بر سلامتي و عملكرد ورزشي، توصيه مي شود.

Background & Objectives: Effects of new educational programs on health and physical fitness promotion is an important issue which needs regular evaluations. Physical fitness has many advantages such as cardio-respiratory health promotion, prevention of some diseases and improvement of quality of life. On the other hand, it has been shown that there is significant relationship between waterpipe smoking and cancer, cardiovascular as well as pulmonary diseases. The aim of this study was to evaluate the relationship between addiction to waterpipe smoking and cardio-respiratory fitness and body composition of physical education students in Islamic Azad University, Ardabil Branch. Methods: One hundred and eighty-one physical education students participated in this study. All subjects were selected by cluster sampling method. Cardio-Respiratory fitness (using Cooper test), Body Mass Index (BMI), Fat percent (using 2-point Lohman equation), addiction to waterpipe smoking, smoke exposure and awareness of waterpipe effects on athletic performance (using questionnaire) were evaluated. Results: The body composition of the most students was not suitable (50.3% extra fat), but the cardio-respiratory fitness of male students was better than that of female students. Furthermore, In spite of decrease in waterpipe smoking in comparison to last year (13.3% versus 35.6%), many non-smoking students are exposed to waterpipe smoke (21.0%) and some of them (48.1%) had little information about the harmful effects of waterpipe smoking on athletic performance. Conclusion: According to results of this study improvement in cardio-respiratory fitness and body composition of physical education students and enhancement of their information about side-effects of waterpipe smoking should be emphasized