اثربخشي آموزش گروهي شناختي– رفتاري در كاهش علايم جسماني سندرم پيش از قاعدگي

سابقه و هدف: سندرم پيش از قاعدگي شامل تغييرات فيزيكي، رواني و رفتاري است كه به كرات در فاز لوتيال سيكل قاعدگي زنان اتفاق مي افتد و سبب درماندگي و اختلال عملكرد روزانه در روابط فرد با ديگران مي گردد. لذا در اين پژوهش تاثير آموزش گروهي شناختي- رفتاري در كاهش سردرد، پرخوري، حساس شدن پستان ها، نفخ شكم و ورم انتهاه بررسي شد. روش بررسي: دراين پژوهش نيمه آزمايشي، ابتدا از بين مناطق 22 گانه شهرتهران، منطقه 3 به صورت تصادفي انتخاب و از مهدكودك هاي اين منطقه، دو مهد كودك به صورت تصادفي گزينش شد. از بين مادران كودكان پيش دبستاني اين منطقه، 56 زن مبتلا به سندرم پيش از قاعدگي به روش نمونه گيري غيراحتمالي از نوع در دسترس انتخاب و به دو گروه آزمايش و شاهد تقسيم شدند. گروه آزمايش طي 10 جلسه آموزش شناختي- رفتاري را دريافت كردند. يافته ها: آموزش گروهي شناختي– رفتاري تاثير معني داري دركاهش علايم جسماني شامل سردرد، پرخوري و نفخ شكم داشت، اما در كاهش حساس شدن پستان ها و كاهش ورم انتهاها موثر نبود. نتيجه گيري: درمان شناختي– رفتاري در درمان سندرم پيش ازقاعدگي موثر است. بنابراين در افرادي كه دارودرماني مدنظر نيست يا كافي به نظر نمي رسد، رويكرد شناختي– رفتاري به تنهايي يا همراه با دارو درماني توصيه مي شود.

1 MA of Counseling, Science and Research Campus, Islamic Azad University, Tehran, Iran 2 Full Professor, Department of Counseling and Education, Faculty of psychology, Tarbiat Moalem University, Tehran, Iran 3 Assistant Professor, Department of Psychology, Roudehen Branch, Islamic Azad University, Tehran, Iran Abstract Background: Premenstrual syndrome (PMS) is a disorder with physical, psychological and behavioral changes frequently occurs in the luteal phase of women and causes frustration and dysfunction in daily relations with others. Therefore, this study was performed to evaluate the impact of group cognitive- behavioral instruction on decreasing headache, gobbler, tender breast, abdominal bloating and extremities edema. Material and methods: In this quasi- experimental study, in a definite region of Tehran, 56 mothers of preschool children who were suffering from this syndrome were selected by volunteer sampling and randomly divided to experimental (n=26) and control (n= 30) groups. Experimental group received 10 sessions of cognitive– behavioral instruction. Results: Cognitive- behavioral instruction had a significant impact on physical symptoms, including headache, abdominal bloating and gobbler, but tender breast and extremities edema were not improved. Conclusion: Cognitive– behavioral instruction is an effective technique in the treatment of physical symptoms of the premenstrual syndrome. So, it is recommended, with or without drug therapy, among patients who don’t respond to medical therapy or refuse to take medication.