بررسي تاثير جنسيت بر سطح تري گليسريد و كلسترول پلاسما پس از اجراي يك دوره تمرينات منتخب آمادگي جسماني

هدف از پژوهش حاضر، بررسي تاثير جنسيت بر تغييرات سطوح كلسترول و تري‌گليسريد پس از اجراي يك دوره تمرينات منتخب آمادگي جسماني است. بدين منظور، تعداد 50 نفر آزمودني در دو گروه 25 نفري دختر (با ميانگين و انحراف معيار 52/2 ? 2/20 سال، 27/5 ? 167 سانتي متر، 28/4 ? 62 كيلوگرم) و پسر (72/3 ? 21 سال، 72/4 ? 171 سانتي متر و 73/5 ? 66 كيلوگرم) به صورت تصادفي از دانشجويان غير ورزشكار سال اول انتخاب شدند. برنامه تمرينات شامل تمرينات منتخب فاكس به صورت 3 جلسه در هفته (هر جلسه 1 ساعت) و با تكيه بر تمرينات تناوبي در مدت 8 هفته اجرا شد. قبل و بعد از اجراي كامل برنامه تمرينات، از آزمودني‌ها در شرايط تجربي خون گيري به عمل آمد. از آزمونt زوجي براي تعيين معني داري آثار تمرينات از پيش آزمون تا پس-آزمون و از t مستقل براي تعيين اختلاف بين متغيرها در مراحل پيش و پس آزمون استفاده شد. آناليز داده‌ها حاكي از آن بود كه سطح تري گليسريد آزمودني ها در پايان برنامه هاي تمريني به ترتيب 14 درصد در دختران و 8 درصد در پسران كاهش معني داري يافته است (05/0P < ). از سوي ديگر، كاهش سطح كلسترول، تنها در گروه دختران معني دار بود. اختلاف معني داري بين تغييرات پيش تا پس آزمون تري گليسريد در بين گروه ها وجود دارد، به طوري كه كاهش آن در گروه دختران به طور معني داري بيشتر از پسران است (05/0 P < ). بين تغييرات سطح كلسترول سرم در بين گروه ها، تفاوت معني داري وجود ندارد (05/0 (P > بنابراين، اجراي يك برنامه تمريني مشابه، اگرچه تاثير مفيدي را بر عوامل خطرزا در هر دو جنس خواهد داشت، اما ممكن است سازگاري هاي بيشتري را در سطوح ليپيدي زنان، به همراه داشته باشد.