شماره ركورد
517716
عنوان مقاله
تاثير تمرينات بدني در وضعيت خواب بيماران بستري بيحركت تحت درمان با گچ و تراكشن
عنوان فرعي
Effects of physical exercise on patientsʹʹ sleep
پديد آورندگان
تيموري، بهزاد نويسنده Teimoori , B , مهدوي، زهرا نويسنده Mahdavi , Z , خالدي، بهنام نويسنده Khaaledi, B , مهدوي، ثريا نويسنده Mahdavi , S , سليمي، كامران 1343 نويسنده پزشكي , , سيفي، فرح نويسنده Seifi, Farah
اطلاعات موجودي
فصلنامه سال 1381 شماره 14
رتبه نشريه
علمي پژوهشي
تعداد صفحه
9
از صفحه
25
تا صفحه
33
كليدواژه
بيماران بستري بي حركت , تمرينات بدني , بي حركتي , خواب
چكيده فارسي
سابقه و هدف : خواب يكي از نيازهاي اساسي انسان است كه در بهبود سلامتي بيماران اهميت بهسزايي دارد. بيماران بستري در بيمارستان به دلايل مختلفي از جمله نارحتيهاي جسمي ، ناراحتيهاي روحي و عوامل محيطي دچار اختلال خواب ميگردند. بسياري عقيده دارند تمرينات بدني خستگي را افزايش ميدهد و درجاتي از آرامسازي را براي فرد فراهم ميكند كه منجر به خواب ميگردد. پژوهش حاضر به منظور تعيين تاثير تمرينات بدني در وضعيت خواب بيماران بيحركت تحت درمان با گچ و تراكشن بستري در بيمارستانهاي منتخب شهر تهران در سال 75ـ 1374 انجام شده است.
مواد و روشها : اين پژوهش به روش كارآزمايي باليني روي تعداد 40 نفر بيمار مرد در سنين 60-20 سال انجام شده است. ابزار گردآوري دادهها شامل دو پرسشنامه بوده كه پرسشنامه اول براي بررسي وضعيت خواب نمونههاي واجد شرايط و دستيابي به وضعيت خواب آنها در زمانهاي قبل و بعد از بستري شدن در بيمارستان استفاده شده است و پرسشنامه دوم بهمنظور بررسي وضعيت خواب واحدهاي مورد پژوهش در زمانهاي قبل و بعد از انجام دادن تمرينات بدني مورد استفاده قرار گرفته است. براي رسيدن به اهداف، سه روز بدون مداخله و شش روز با انجام دادن تمرينات بدني شامل ورزشهاي ايزومتريك و ايزوتونيك، وضعيت خواب افراد مورد پژوهش مورد بررسي قرار گرفت و با استفاده از آزمونهاي t زوجي و كايدو تجزيه و تحليل شدند.
يافتهها : نتايج پژوهش نشان داد كه 80% بيماران دچار بيخوابي بهصورت طولاني شدن زمان لازم براي شروع خواب و 75% دچار اختلال خواب بهصورت بيداريهاي مكرر از خواب شبانه و 5/52% به بيخوابي از نوع بيداري صبح خيلي زود مبتلا بودهاند؛ يعني همه واحدها دچار يك، يا دو يا هر سه نوع بيخوابي بودهاند و مقدار خواب شبانه آنها نسبت به زمان قبل از بستريشدن كاهش يافته است. همچنين نتايج نشانداد با انجام دادن تمرينات بدني وضعيت خواب بيماران مورد پژوهش در كليه موارد در مقايسه با زمان قبل از انجام دادن تمرينات بدني بهبود يافته است (001/0P < ).
بحث : انجام دادن تمرينات بدني موجب بهبود وضعيت خواب بيماران مورد پژوهش گرديد، بهطوريكه زمان لازم براي شروع خواب كاهش يافته و از تعداد بيداريهاي شبانه و بيداريهاي صبح خيلي زود، كاسته شده است؛ لذا پيشنهاد ميشود تمرينات بدني بهعنوان يك عامل غير دارويي موثر در بهبود خواب بيماران بستري آموزش داده شود.
سال انتشار
1381
عنوان نشريه
مجله دانشگاه علوم پزشكي كرمانشاه
عنوان نشريه
مجله دانشگاه علوم پزشكي كرمانشاه
اطلاعات موجودي
فصلنامه با شماره پیاپی 14 سال 1381
كلمات كليدي
#تست#آزمون###امتحان
لينک به اين مدرک