تاثير چهار هفته تمرين درماني بر زاويه Q و Popliteal در ورزشكاران مبتلا به سندرم درد كشككي- راني

Effect of one period of exercise therapy program on Q and popliteal angle in athlethes with Pattellofemoral pain syndrom

چكيده مقدمه: سندرم درد كشككي راني واژه كلينيكي شايعي جهت توصيف شرايط پاتولوژيك درد موجود بين كشكك و كنديل‌هاي ران است. هدف از انجام اين تحقيق بررسي تاثير چهار هفته تمرين درماني بر زاويه Q و Popliteal در ورزشكاران مبتلا به سندرم درد كشككي- راني بود. مواد و روش‌ها: تحقيق نيمه تجربي حاضر بر روي 60 ورزشكار مبتلا به درد كشككي- راني در رشته‌هاي واليبال، كاراته و تكواندو با ميانگين سن 15/0 ± 38/21 سال، قد 52/1 ± 18/170 سانتي‌متر، وزن 67/0 ± 79/60 كيلوگرم و سابقه ورزشي آن‌ها بيش از 3 سال در دو گروه 30 نفري تجربي و شاهد انجام شده است. در اين تحقيق زاويه Q و Popliteal با استفاده از گونيامتر و شدت درد زانو با مقياس بصري درد (VAS) قبل و بعد از تمرين درماني چهار هفته‌اي سنجيده شد. داده‌هاي به دست آمده از طريق آزمون‌هاي t زوجي و t مستقل در نرم‌افزار SPSS نسخه 17 مورد تجزيه و تحليل قرار گرفت (سطح معني‌داري 05/0). يافته‌ها: چهار هفته تمرين درماني، تاثير معني‌داري در كاهش ميزان درد زانوي ورزشكاران داراي سندرم درد كشككي راني داشت. همچنين انعطاف‌پذيري عضلات همسترينگ و قدرت عضله چهارسر راني نيز بعد از اجراي برنامه حركت درماني افزايش يافت. نتيجه‎گيري: برنامه‌هاي تمريني كششي و تقويتي در عضلات خم و راست كننده زانو ممكن است در درمان سندرم درد كشككي راني موثر باشد. اثبات اين مورد نيازمند انجام تحقيقات بيشتري مي‌باشد. كليد واژه‌ها: زاويه Q، زاويه Popliteal، تمرين درماني، درد كشككي- راني

Abstract Introduction: Patellofemoral pain syndrome (PFPS) is a common clinical entity used to describe a variety of pathologic conditions associated with the articulation between the patella and the femoral condyles. The aim of present study was to examine the effect of one period of exercise therapy program on Q and popliteal angle in athlethes with Pattellofemoral pain syndrome (PFPS). Materials and Methods: This semi- experimental study were done on 60 athlethes with PFPS from volleyball, karate and taekwondo majors with mean age 21.38 ± 0.15 old, height 170.18 ± 1.52 cm, weight 60.79 ± 0.67Kg and with sport experience over than 3 years (control group = 30 athletes and experimental group = 30 athletes). In this study, Q and Popliteal angle measured with guniometer and knee pain severity accessed via Visual Analog Scal (VAS) prior and after 4 weeks exercise therapy program. Paire and Sample t- tests were used for statistical analysis in SPSS program version 17 (significant level of 0.05). Results: The results revealed that four weeks exercise therapy program have a significant effect on decreasing knee pain in athlethes with Pattellofemoral pain syndrome. Also, Hamstring muscles group flexibility and Quadriceps muscles strength increased after executing exercise therapy program. Conclusion: Based on this study results, the strenghthing and streetching program on the knee extensor and flexor muscles may be usefull for treating patients PFPS. Further research is needed to proof this finding. Keywords: Q angle, Popliteal angle, Exercise therapy, Patellofemoral pain syndrome.