مقايسه تاثير تمرين ذهني و تمرين بدني بر يادگيري برنامه حركتي تعميم يافته و پارامتر مهارت پيگردي چرخان

The effect of mental and physical practice on the learning of rotary pursuit skill Generalized Motor Program and parameter

چكيده مقدمه: هدف تحقيق حاضر بررسي و مقايسه تاثير تمرين ذهني و تمرين بدني بر يادگيري برنامه حركتي تعميم يافته و پارامتر مهارت حركتي تعقيبي بود. مواد و روش‌ها: در اين مطالعه نيمه تجربي، آزمودني‌ها كه شامل 20 نفر از دانشجويان كارشناسي دانشگاه شهيد بهشتي بودند به طور داوطلبانه در تحقيق شركت كردند. بعد از پيش‌ آزمون، آزمودني‌ها مهارت پيگردي چرخان را در يك دوره سه جلسه‌اي به صورت يك روز در ميان تمرين كردند و بعد از 48 ساعت استراحت براي آزمون يادداري فرا خوانده شدند. براي تحليل داده‌ها از آزمون‌هاي Dependent t و Independent t توسط نرم‌افزار 16SPSS در سطح معني‌داري 05/0 استفاده شد. يافته‌ها: استفاده از هر دو روش تمرين ذهني و تمرين بدني يادگيري هر دو جز برنامه حركتي و پارامتر مهارت پيگردي را به صورت معني‌داري افزايش داد (001/0 = P). همچنين يافته‌هاي تحقيق بين تاثير تمرين ذهني و تمرين بدني به لحاظ اثرگذاري بر يادگيري برنامه حركتي تعميم يافته و پارامتر مهارت پيگردي تفاوت معني‌داري نشان نداد (05/0 ? P). نتيجه‎گيري: تمرين ذهني مي‌تواند جايگزين مناسبي براي تمرين بدني به هنگام بازتواني‌ و يادگيري دو جز برنامه حركتي تعميم يافته و پارامتر يك مهارت حركتي پيگردي باشد، به ويژه در شرايطي كه فرد نمي‌تواند از اندام خود براي اجراي مهارت و فعاليت بدني استفاده كند. كليد واژه‌ها: تمرين ذهني، تمرين بدني، پارامتر، برنامه حركتي تعميم يافته، مهارت پيگردي چرخان

Introduction: The purpose of this study was to investigate the effect of mental and physical practice on the learning of rotary pursuit GMP (generalized motor program) and parameter. Materials and Methods: 20 students of Shahid Beheshti University participated voluntarily in this quasi- experimental study. Having completed the pretest phase, the participants practiced rotary pursuit skill for three days. After 48 hours, they performed the retention test. The data was statistically analyzed via dependent and independent t test (P = 0.05). Results: The results showed that mental and physical practices enhance the learning of rotary pursuit GMP skill and parameter (P = 0.001). It was indicated that there was no significant difference between the mental and the physical practice effects on the learning of rotary pursuit skill GMP and parameter. Conclusion: Mental practice can be an alternative for physical practice in the learning and rehabilitating of GMP and parameter of pursuit skill, especially when an individual isn’t able to use his organ for physical activity and skills performance. Keywords: Mental practice, Physical practice, Parameter, Generalized motor program, Rotary pursuit skill