بررسي تاثير فعاليت بدني و حمام سونا بر برخي از پارامترهاي قلبي عروقي در مردان جوان سالم

The Effect of Physical Activity and Sauna Bathing on some of the Cardiovascular Parameters of Healthy Young Men

چكيده هدف: تاثير سودمند ورزش بر دستگاه‌هاي مختلف بدن بر همگان آشكار است، اما اثر ورزش در محيط‌هايي با گرما و رطوبت زياد بر دستگاه قلبي عروقي كاملاً مشخص نيست. هدف از پژوهش حاضر بررسي تغيير برخي از فاكتورهاي انعقادي و فاصله QT تصحيح شده (QTc) جوانان سالم در اثر دهيدراسيون در سونا و رهيدراسيون پس از انجام فعاليت روي چرخ كارسنج دستي بود. روش پژوهش: 14 كشتي‌گير فرنگي‌كار جوان با 2 سال سابقه تمرين باشگاهي (ميانگين وزن 20/10±17/77 كيلوگرم، سن 59/2±14/18سال) به‌طور تصادفي به دو گروه تجربي و كنترل تقسيم شدند. گروه تجربي 3 تا 4 درصد از وزن خود را از طريق تعريق در سوناي خشك به‌صورت تناوب‌هاي 10 دقيقه‏اي از دست دادند. براي آب‌گيري مجدد نيز مقاديري آب معدني نستله متناسب با وزن ازدست‌رفته در اختيار آزمودني‏ها قرار داده شد. پروتكل كارسنج دستي به‌صورت 6 دقيقه تمرين تناوبي شديد (شامل 8 تناوب 15 ثانيه‏اي با شدت بالا و 30 ثانيه بازگشت فعال با چرخاندن چرخ طيار درحالت بدون بار) نيز در سه مرحله اجرا شد. شاخص‌هاي مربوطه در سه مرحله قبل، بعد و 18 ساعت بعد از سونا انجام شد. يافته ها: مقادير فيبرينوژن در گروه تجربي پس از آب‌زدايي افزايش و در اثر آب‌گيري مجدد كاهش معناداري داشت. PT گروه تجربي كاهش معناداري در آب‌گيري مجدد در مقايسه با مرحله آب‌زدايي و آب‌گيري طبيعي داشت. مقادير QTc گروه تجربي بلافاصله پس از آب‌زدايي تغيير معني‏داري نداشت، اما پس از ساعات آب‌گيري مجدد افزايش معناداري در مقايسه با مرحله آب‌زدايي پيدا كرد. همچنين تغييرات فيبرينوژن در مراحل آب‌زدايي و آب‌گيري مجدد، كاهشPT در مرحله آب‌گيري مجدد و افزايش QTc گروه تجربي در مرحله آب‌گيري مجدد در بين دو گروه معني‏دار بود. نتيجه‌گيري: آب‌زدايي 3 تا 4 درصدي در اثر حمام سونا و فعاليت بدني متعاقب آن مي‎تواند منجر به بروز برخي اختلالات انعقادي و همچنين تغييرات الكتروكارديوگرام گردد كه مي‎تواند تهديد‌كننده سلامت ورزشكار باشد. واژگان كليدي: محيط گرم و مرطوب، آب‌زدايي، فاكتورهاي انعقادي، تمرينات بدني.

Abstract Aim: There is massive literature regarding the benefit of exercise training on different functional systems. However, there is a lack of evidence regarding the effect of exercise training in extreme environment specially hot and humid one on cardiovascular system. The aim of the current study was to investigate some of the coagulant factors and QTc interval, in healthy young men as results of dehydration in sauna and rehydration followed by arm cranking exercise training. Method: 14 healthy young wrestlers with 2 years of professional experience [weight 77.17 ± 10.20 kg, age 18.4±2.59 yrs] were assigned to experimental and control groups randomly. The experimental group lost 3-4 percent of their body weight through 10 min interval in dry sauna. To rehydrate they drank mineral water (Nestle) proportionate to the body weight loss. Both groups exercised in a 6 min high intensity arm ergometer protocol with 8×15s intervals at maximum workload and 30 s active recoveries in three trials. All the relevant parameters were measured in euhydration, dehydration, and 18 hr after dehydration trials. Results: Fibrinogen in the experimental group was increased after dehydration and significantly reduced after rehydration. PT in the experimental group significantly reduced after rehydration compared to dehydration and rehydration. QTc in experimental group was unchanged immediately after dehydration but increased significantly after dehydration. In addition, fibrinogen variation in dehydration and rehydration trials, reduction of PT and increase of QTc in the rehydration trial was significant between groups. Conclusion: 3-4 % dehydration by sauna and exercise training followed by that can induce to some coagulation abnormality and as well as ECG variation which can be life threatening for athletes. Key words: Hot and humid environment, Dehydration, Coagulatory factors, Exercise training