بررسي ميزان اثربخشي خودگويي‏هاي دروني مثبت بر افزايش باورهاي خودكارآمدي عمومي زنان

Investigating the effectiveness of positive self-talk on increasing the women’s general self-efficacy beliefs

اين‏پژوهش به‏منظور، بررسي اثربخشي خودگويي‏هاي‏دروني مثبت بر افزايش‏ميزان باورهاي خودكارآمدي عمومي زنان انجام گرفته است. ابزاري كه در اين پژوهش مورد استفاده قرارگرفته‌ است، مقياس خودكارآمدي عمومي (GSE) شرر و همكاران (1982) است كه ضريب پايايي آن از طريق آلفاي كرونباخ براي خرده مقياسهاي خودكارآمدي عمومي و اجتماعي به ترتيب 86/0 و 71/0 گزارش شده‌است. جامعه آماري پژوهش، زنان متاهل مراجعه كننده به مركز آموزش خانواده كميته امداد امام خميني(ره) غرب استان تهران بودند. از بين مراجعه‏كنندگاني كه پس از فراخوان مركز در تيرماه 86، داوطلب شركت در دوره آموزشي شدند، پس از مصاحبه اوليه وكسب اطمينان از علاقه و تعهد آنها نسبت به شركت در تمام جلسات، 24 نفر به‏طور‏تصادفي انتخاب‏شدند كه در دو‏گروه 12نفر كنترل و آزمايش به‏صورت تصادفي جايگزين شدند. سپس، اعضاي دو گروه به پرسشنامه خود كارآمدي عمومي پاسخ دادند. آنگاه گروه كنترل در نوبت انتظار قرار گرفته و گروه آزمايش طي 8 جلسه يك ساعت و نيمي در برنامه آموزش خودگويي‏هاي دروني مثبت برمبناي مفاهيم مكتب شناخت‏درماني شركت كردند. پس از آن، از هردوگروه پس‏آزمون به عمل آمد و داده‌هاي حاصله توسط آزمون t براي مقايسه ميانگين‏هاي دو گروه مستقل مورد تجزيه و تحليل واقع گرديد. نتيجه پژوهش نشان داد كه آموزش خودگوييهاي مثبت در افزايش ميزان باورهاي خودكارآمدي عمومي زنان مورد نظر موثر بوده‌است.

The purpose of this study is to investigate the effectiveness of positive self-talk training on increasing the women’s general self-efficacy beliefs. In this study, Sherer’s General Self-Efficacy scale (GSE, 1982) was used, the reliability of which from Cronbach’s coefficient Alpha is 0.86 and 0.71 for general and social self-efficacy subscales respectively.Subjects were married women who referred to family training center of Imam Khomeini Relief Committee in west of Tehran Province. Volunteers for training sessions were interviewed and 24 persons were randomly selected and assigned into 2 groups each with 12 persons. All answered to the self-efficacy questionnaire. The control group didn’t receive any treatment. The experimental group received training for 8 sessions of 1.5 hours based on techniques of cognitive therapy and positive self-talk. At the end, both groups answered again the GSE scale and the data were analyzed with t-test for means of the 2 independent groups. Results indicated that this training was effective on increasing the women’s general self-efficacy beliefs.