تاثير مكمل‌سازي كوتاه‌مدت كوآنزيم Q10 بر لاكتات پلاسما و كراتين ‌كيناز تام سرمي دانشجويان پسر سالم پس از يك وهله فعاليت‌ هوازي

Effect of short-term Coenzyme Q10 supplementation on plasma lactate and serum total creatine kinase in healthy collegiate men after an aerobic exercise

چكيده هدف: تحقيق حاضر به منظور تعيين تاثير مكمل سازي كوتاه مدت كوآنزيم Q10 بر لاكتات پلاسما و كراتين كيناز تام سرمي دانشجويان پسر سالم پس از يك وهله فعاليت ‌هوازي انجام شد. روش پژوهش: هيجده نفر مرد غيرورزشكار سالم داوطلب (سن3±24 سال، درصد چربي 2±12% و اكسيژن مصرفي بيشينه 3±39 ميلي‌ليتر/كيلوگرم/دقيقه) به صورت تصادفي و دوسويه كور در دو گروه 9 نفري همگن مكمل (كوآنزيم Q10: 5/2 ميلي‌گرم به ازاي هر كيلو گرم وزن بدن در روز) و شبه دارو (دكستروز: 5/2 ميلي‌گرم به ازاي هر كيلو گرم وزن بدن در روز) جايگزين شدند. همه‌ي آزمودني‌ها پس از 14 روز مكمل‌سازي، در يك قرارداد ورزشي هوازي روي نوار گردان با 75% اكسيژن مصرفي بيشينه به مدت 30 دقيقه شركت نمودند. نمونه‌ي خوني اوليه، قبل از شروع مكمل سازي و نمونه‌هاي خوني دوم و سوم به ترتيب بلافاصله قبل و پس از قرارداد ورزشي گرفته شد. شاخص‌هاي لاكتات پلاسمايي و كراتين‌كيناز تام سرمي توسط دستگاه اتوانالايزر اندازه‌گيري گرديد. داده‌ها با استفاده از آزمون هاي تحليل واريانس مكرر، تعقيبي بونفروني و تي مستقل در سطح معني‌داري 05/0 بررسي شد. يافته‌ها: نتايج حاكي است كه مصرف 14 روزه‌ي كوآنزيم Q10 در حالت پايه بر شاخص‌هاي مورد مطالعه تاثير معني‌داري نداشت. از طرفي، 30 دقيقه فعاليت‌ هوازي باعث افزايش معني‌دار لاكتات و كراتين‌كيناز ‌گرديد (05/0P < ). با اين حال، دامنه‌ي افزايش لاكتات و كراتين‌كينازگروه مكمل‌سازي كوآنزيم Q10 پس از انجام فعاليت‌ هوازي كمتر از گروه شبه‌دارو بود (05/0 > P). نتيجه‌گيري: بر اساس يافته‌هاي حاضر مي‌توان نتيجه گرفت كه مكمل‌سازي كوتاه‌مدت (14روزه) كوآنزيم Q10 مي‌تواند موجبات افت لاكتات پلاسما و كراتين كيناز تام سرمي (شاخص‌هاي خستگي و آسيب سلولي) را در دانشجويان پسرغيرورزشكار پس از انجام فعاليت هوازي فراهم نمايد. واژگان كليدي: فعاليت هوازي، كوآنزيمQ10، لاكتات، كراتين كيناز تام.

Abstract Aim: The aim of this study was to determin the effect of short-term Coenzyme Q10 supplementation on plasma lactate and serum total creatine kinase (CK) in healthy collegiate men after an aerobic exercise. Method: Eighteen healthy untrained men (age 24±3 years, body fat 12±2%, and VO2max 39±3 ml/kg/min) in a randomized and double-blind design were allocated in two equal groups: supplement group (n=9, Coenzyme Q10: 2.5 mg/kg/day) and placebo group (n=9, Dextrose: 2.5 mg/kg/day). After supplementation period, all subjects were participated in aerobic exercise protocol with 75% VO2max on the treadmill for 30 minutes. Blood samples obtained before the Q10 supplementation along with immediately before and after the exercise protocol, respectively. Plasma lactate and serum total creatine kinase were determined by automatic analyzers. Data were analyzed by repeated measure ANOVA, Bonferroni and independent t test at P?0.05. Results: The results show that short-term Coenzyme Q10 supplementation has no significant effect on basal parameters. However, plasma lactate and serum total CK were significantly increased (P < 0.05) after the aerobic exercise. Nevertheless, the change range of lactate, CK after exercise in supplement group was less than in placebo group (P < 0.05). Conclusion: Based on the results, it can be concluded that short-term (14 days) Coenzyme Q10 supplementation can reduce aerobic exercise-induced lactate and creatine kinase elevations (Fatigue and cellular damage indices) in untrained males. Key words: Aerobic exercise, Coenzyme Q10, Lactate, Total creatine kinase.