بررسي اثربخشي آموزش دلگرمي بر كاهش افسردگي سربازان

Effectiveness of encouragement training in alleviating depression among Soldiers

مقدمه: با توجه به اينكه حفظ آمادگي و سلامت جسماني و روانشناختي پرسنل نظامي و سربازان، در محيط هاي نظامي اهميت فراواني دارد. هدف اصلي پژوهش حاضر تعيين اثربخشي آموزش دلگرمي بر كاهش افسردگي سربازان بود. روش: طرح تحقيق حاضر از نوع نيمه آزمايشي با گروه كنترل و پيش آزمون - پس آزمون بود. جامعه‌ي آماري اين پژوهش كليه سربازان وظيفه اي بودند كه حداقل داراي مدرك ديپلم و درجه گروهبان سومي بوده و در ماه هاي پاياني سال 1388 و بهار 1389، مشغول به انجام خدمت وظيفه عمومي بوده و در فاصله سني 26-18 سال قرار داشتند. 40 نفر از سربازان وظيفه اي كه در آزمون افسردگي بك1 نمره 19 تا 29 (افسردگي متوسط تا افسردگي شديد) را دريافت كردند، به صورت تصادفي انتخاب، و باز به صورت تصادفي در دو گروه آزمايش (20 نفر) و كنترل (20 نفر)گذاشته شدند. سپس گروه آزمايشي تحت 10 جلسه آموزشي دلگرمي بصورت گروهي قرار گرفتند(دو جلسه 90 دقيقه اي در هر هفته). علايم افسردگي هر دو گروه قبل و بعد از برنامه آموزشي مورد ارزيابي قرار گرفت. داده‌ها با استفاده از آزمون تحليل كوواريانس مورد تجزيه و تحليل قرار گرفت. نتايج: داده هاي پژوهش نشان داد كه آموزش دلگرمي به صورت گروهي، علايم افسردگي را در گروه آزمايشي به طور معناداري بيشتر از گروه كنترل كاهش داد. بحث: تاثير برنامه آموزشي گروهي دلگرمي در كاهش علايم افسردگي سربازان حايز تلويحات نظري و عملي مهمي است كه مراكز مشاوره و درمان مي‌توانند از اين شيوه در جهت كاهش علايم افسردگي استفاده كنند.

Introduction: Maintain physical health and psychological readness, and given that military personnel and soldiers in military environment is very important. The main purpose of this research was to determine the effectiveness of encouragement training in alleviating depression among soldiers. Method: The design of research from the type semi experimental, was fulfilled in control group and with pretest-post test. The population of this research were all conscript soldiers that at least hold diplomas and degrees at third sergeant and between 18-26 years of age. 40 conscripts who received scores of 19 to 29 (moderate to severe depression) in the Beck Depression Inventory were selected randomly and inserted randomly in two experimental (20) and control (20) groups. The experimental group received 10 sessions of group encouragement training (two sessions of 90 minutes in week). Symptoms of depression in both group was evaluated before (pre test) and after (post test) of the intervention program. Research data analyzed using Covariance analyze method. Results: Findings of the present study indicated that group encouragement training program reduced the symptoms of depression in the experimental group significantly more than control group. Conclusion: Effectiveness of group encouragement training program in alleviating soldier`s depression needs more theoretical and practical implications that are discussed here.