تاثير يك برنامه‌ي ورزشي منظم بر شاخص‌هاي عملكرد ريوي دانشجويان دختر دانشگاه علوم پزشكي زنجان

Impact of Regular University Physical Training (PT) Course on Respiratory Function Indices in Female Students of Zanjan University of Medical Sciences (ZUMS)

زمينه و هدف: با توجه به تاثير سو عدم تحرك بر سيستم‌هاي فيزيولوژيكي بدن از جمله سيستم تنفس و لزوم عملكرد مطلوب آن، در اين مطالعه تاثير ورزش در طول يك ترم واحد تربيت بدني بر عملكرد سيستم تنفس توسط شاخص‌هاي ارزيابي كننده‌ي عملكرد ريوي به روش اسپيرومتري در دانشجويان دختر دانشگاه علوم پزشكي زنجان مورد بررسي قرار گرفت. روش بررسي: اين مطالعه بر روي كليه‌ي 141 نفر از دانشجويان دختر دانشگاه علوم پزشكي زنجان ورودي مهر سال 1388 كه واحد تربيت بدني 1 را اخذ كرده بودند، انجام شد. در طول ترم همه‌ي شركت كنندگان تحت يك برنامه‌ي ورزشي منظم قرار گرفتند. در پايان ترم و در آخرين جلسه‌ي واحد تربيت بدني 1 و قبل از انجام هرگونه فعاليت ورزشي آزمون اسپيرومتري بر اساس شاخص‌هاي %FEV1/ FVC , FEF25-75 PEFR , FVC , FEV1 به‌همان ترتيب اول ترم براي هر نفر 3 مرتبه انجام شد. در نهايت نتايج آزمون اسپيرومتري ابتدا و انتهاي ترم با استفاده از آزمون آماري T زوجي مورد مقايسه قرار گرفت. نتايج: گذراندن يك ترم واحد تربيت بدني باعث افزايش معني‌دار تمامي شاخص‌هاي ارزيابي كننده عملكرد ريوي شد (0001/0P < ). بيشترين و كمترين اختلاف ميانگين قبل و بعد از آزمون به‌ترتيب مربوط به‌شاخص‌هاي PEF/PPEFو FEV1 /FVC بود. نتيجه گيري: با توجه به بي‌تحركي طولاني مدت به‌منظور درس خواندن براي كنكور، گذراندن يك ترم واحد تربيت بدني تاثير قابل توجهي را بر روي تست‌هاي ارزيابي عملكرد تنفسي نشان داد. واژگان كليدي: فعاليت فيزيكي، اسپيرومتري، تست‌هاي عملكرد ريوي

Background and Objective: Immobility has unfavorable effects on our body physiology, including the respiratory system. The aim of this study was to investigate the effect of physical training course on pulmonary function during the course of one semester, using respiratory function indices by the spirometric test in female students at Zanjan University of Medical Sciences (ZUMS). Materials and Methods: This study was conducted on 141 ZUMS female students who had entered the university and took the first physical training course in September 2009. All participants underwent a systematic exercise training program during the full course of the semester. In the last session of the physical training course and prior to any physical activity, the spirometric test based on FEF25-75%, FEV1/FVC, FVC, PEFR, and FEV1 indices was carried out three times per capita in the same manner as it was done at beginning of the semester. Finally, the spirometric test results of the beginning and end periods were compared by paired t-test. Results: Passing a course of physical training led to a significant increase in all of the pulmonary function indices (P < 0.0001). The maximum and minimum mean differences among indices were attributed to PEF/PPEF and FEV1/FCV, respectively. Conclusion: Considering the prolonged periods of immobility due to intensive study for the university entrance exam, a course of physical training had a remarkably positive impact on the outcome of pulmonary function in female students of ZUMS. Keywords: Physical training, Spirometry, Pulmonary function tests