اثر دو فاصله استراحتي 24 و 72 ساعته پس از يك جلسه فعاليت شديد بر سطح لاكتات خون و برخي از متغيرهاي سيستم ايمني هومورال

The effects of 24 and 72h rest after single session of high intensity exercise on humoral immune and blood lactate levels in Kabaddi athletes

چكيده مقدمه : جلسات تمريني شديد ممكن است با اثر گذاري بر سيستم هاي مختلف بدن به ويژه سيستم ايمني و متغيرهاي خوني، اثرات متفاوتي را بر عملكرد بهينه ورزشكار داشته، كه چگونگي اين تاثيرات هنوز در هاله اي از ابهام است. پژوهش حاضر با هدف بررسي اثر يك جلسه تمرين شديد كبدي بر ايمني هومورال و سطح لاكتات خون بلافاصله، 24 و 72 ساعت پس از جلسه تمرين كبدي انجام شد. روش كار: تعداد 10 كبدي كار (سن 6/1±5/21 سال، وزن 1/4±4/62 كيلوگرم، قد 4/2±12/174سانتي متر) 110 دقيقه تمرينات شديد را انجام دادند. نمونه گيري خون وريدي قبل، بلافاصله، 24 و 72 ساعت پس از تمرين ثبت شد. تحليل آماري داده ها با كمك آزمون آماري تي همبسته و آزمون تحليل واريانس با داده هاي تكراري صورت گرفت (05/0P < ). يافته ها: نتايج نشان داد كه بلافاصله پس از پايان جلسه فعاليت مقدار تمامي ايمونوگلوبولين ها كاهش معنادار و مقدار بيشينه لاكتات خون افزايش معناداري را نشان داد (05/0P < ). پس از گذشت 24 ساعت مقدار IgG (6/0±38/955) كاهش و مقاديرIgM (1/1±16/210) و IgA (4/2±25/288) افزايش يافت كه اين تغييرات در مورد تمامي ايمونوگلوبولين ها نسبت به پيش از فعاليت معنادار بود (05/0P < ). سطح بيشينه لاكتات خون پس از گذشت اين دوره افزايش غير معناداري نسبت به پيش از فعاليت نشان داد (05/0P < ). پس از دوره بازيافت 72 ساعته مقدار IgG افزايش يافته (2/3±41/1230) به طوريكه اين افزايش نسبت به پيش، بلافاصله و 24 ساعت پس از فعاليت معنادار گرديد (05/0P < ). همچنين مقادير ايمونوگلوبولين M (01/1±02/162) و ايمونوگلوبين A (98/0±32/238) پس از اين دوره استراحتي نسبت به پيش از فعاليت كاهش غير معناداري را نشان دادند (05/0P < ). مقدار بيشينه لاكتات خون نيز بلافاصله و 24 ساعت پس از اين دوره كاهش معناداري را با مقدار بلافاصله و 24 ساعت پس از فعاليت نشان داد (05/0P < ). بحث و نتيجه گيري: اين نتايج نشان داد كه 24 ساعت پس از جلسه فعاليت شديد در سطح لاكتات خون و مقدار ايمونوگلوبولين ها تغييراتي حاصل شده كه در برخي از موارد ممكن است اين فاصله استراحتي در بازگرداندن برخي از متغيرها به مقدار پايه موثر بوده و در برخي ديگر به زمان بيشتري نياز باشد. بنابراين استفاده از از دوره هاي استراحتي مناسب خاص يك متغير بوده و بايد بر اساس نيازهاي تمريني در برنامه تمرينات اعمال شود.