رابطه ذهن آگاهي، سبك‌هاي مقابله‌اي و هوش هيجاني با سلامت رواني در دانشجويان

The relationship of mindfulness coping styles and emotional intelligence with mental health among the students in Payame- Noor University in Mazandaran

هدف پژوهش حاضر بررسي رابطه ذهن آگاهي، سبك‌هاي مقابله‌اي و هوش هيجاني با سلامت رواني بود. براي اين منظور نمونه‌اي به تعداد 465 آزمودني از دانشجويان دانشگاه پيام نور استان مازندران انتخاب شدند. از ابزارهاي پرسشنامه ذهن آْگاهي، سبك‌هاي مقابله‌اي، هوش هيجاني و مقياس سلامت عمومي شبراي جمع آوري اطلاعات استفاده شد. نتايج پژوهش نشان داد كه ذهن آگاهي با سبك‌هاي مقابله‌اي مساله مدار رابطه مثبت و معني دار (01/0P < ) و باسبك‌هاي مقابله‌اي هيجان‌مدار (01/0P < ) رابطه منفي و معني‌داري دارد. سبك‌هاي مقابله‌اي مساله مدار با سلامت رواني (نشانه‌هايي از افكار و احساسات نابهنجار) رابطه منفي وسبك‌هاي مقابله‌اي هيجان‌مدار با سلامت رواني (نشانه‌هايي از افكار و احساسات نابهنجار) رابطه مثبت دارد (01/0P < ). ذهن آگاهي با سلامت رواني (نشانه‌هاي نظير نشانه‌هايي از افكار و احساسات نابهنجار) و هوش هيجاني رابطه ندارد، و نيز بين هوش هيجاني و سلامت رواني رابطه معناداري يافت نشد. نتايج حاصل از تحليل رگرسيون چند متغيري نشان داد كه 7 درصد از واريانس سبك‌هاي مقابله‌اي مساله مدار و 5 درصد از واريانس سبك‌هاي مقابله‌اي هيجان‌مدار از طريق ذهن آگاهي تبيين مي‌شود. همچنين 10 در صد از واريانس سلامت رواني از طريق سبك‌هاي مقابله‌اي مساله مدار و 18 درصد از واريانس سلامت رواني از طريق سبك‌هاي مقابله‌اي هيجان‌مدار تبيين مي‌شود. اين نتايج نشان مي‌دهد كه سبك‌هاي مقابله‌اي هيجان‌مدار پيش‌‎بيني كننده بهتري براي سلامت رواني از جهت نشانه‌هاي منفي آن مي باشد.

The aim of the personal study was to determine the relationship between mindfulness, coping style and emotional intelligence with mental health. The statistical population was 46000 students. Using Morgan table the sample size was 465 people. To gather the data mindfulness questionnaire, coping styles, emotional intelligence and mental health scales ere used. The results showed that there was significant positive difference between mindfulness with problem oriented coping styles, and there was significant negative difference between mindfulness with emotion oriented coping styles. There was a negative relation between problem oriented coping styles and mental health, but a positive relation was found between emotion oriented coping styles and mental health. The multiple regression results showed that mindfulness explained 7% of problem oriented coping styles, and 5% of emotion oriented coping styles and 10% of mental health component was explained by problem oriented coping and 18% of mental health was explained by emotion oriented coping styles.