مقايسه تاثير گروه درمانگري مبتني بر اصلاح سبك زندگي و گروه درمانگري شناختي در مديريت وزن و ارتقاي كيفيت زندگي زنان داراي اضافه وزن

A Comparative Study of Effectiveness on Life- style Modification and Cognitive Group Therapy to Weight Management and Quality of Life Enhancement

هدف: اين پژوهش با هدف بررسي و مقايسه اثربخشي گروه درمانگري مبتني بر اصلاح سبك زندگي و گروه درمانگري شناختي بر كاهش شاخص توده بدني (BMI) و بهبود كيفيت زندگي در زنان داراي اضافه وزن صورت گرفته است. روش: بدين منظور از ميان زنان داوطلب، 26 نفر براساس معيارهاي ورود- خروج انتخاب و به صورت تصادفي در دو گروه جايگزين شدند (گروه-درمانگري با اصلاح سبك زندگي و گروه درمانگري شناختي). آزمودني هاي دو گروه قبل از مداخله و پايان ماه هاي چهارم و هفتم به گويه هاي پرسشنامه كيفيت زندگي و بهزيستي مرتبط با چاقي پاسخ دادند و BMI آنها نيز محاسبه شد. داده هاي جمع آوري شده با استفاده از نسخه شانزدهم نرم افزار آماري SPSS و با استفاده از آزمون تحليل واريانس با اندازه گيري مكرر مورد تجزيه و تحليل قرار گرفتند. يافته ها: هر دو مداخله اصلاح سبك زندگي و شناختي به كاهش BMI و بهبود كيفيت زندگي و بهزيستي مرتبط با چاقي مي انجامند (05/0 > P). اما دو مداخله در اصلاح متغيرهاي پژوهش تفاوت معناداري با هم نداشتند (05/0 < P). نتيجه گيري: نتيجه گيري كلي اين است كه دو مداخله با اصلاح باورهاي مخرب و رفتارهاي نارساكنش ور افراد درباره غذا خوردن به بهبود كنش وري جسمي و كاهش ناراحتي بدني همراه با اصلاح شاخص هاي اضافه وزن منجر مي شوند.

Aim: This study aimed to comparing the effectiveness of life- style modification and cognitive group therapy to weight reduction and improving the quality of life. Method: Hence, among volunteers to interventions, 26 participants regarding to exclude- include criteria were participated on this study randomly assigned into two groups. All the items of quality of life and overweight: the obesity related well- being questionnaire were filled out by all the participants prior to, 4 months, and seven months later than onset of the interventions, and their BMI were calculated, too. Gathering data were analyzed by 16th version of SPSS, and by applying repeated measures method. Results: Finding revealed that both life- style modification group therapy and cognitive group therapy significantly reduced BMI and improving quality of life (p < 0.05). Conclusion: Result doesn’t support significant differences between two interventions (p > 0.05).