تاثير فعاليت ورزشي طولاني مدت بر ميزان گرلين سرم در مردان چاق

The effect of long-term exercise on the secretion of serum Ghrelin in obese men

زمينه و هدف: گرلين، يك پپتيد 28 اسيدآمينه‌اي، نقش مهمّي را در تنظيم وزن بدن و هموستاز انرژي بازي مي‌كند. در اين مطالعه، پاسخ گرلين به يك برنامه تمرينات هوازي طولاني مدت در مردان چاق بررسي شد. روش تحقيق: در اين مطالعه نيمه تجربي 30 مرد چاق بزرگسال به شيوه تصادفي، به دو گروه فعال (تجربي) و غير فعال (كنترل) تقسيم شدند. سطوح گرلين سرم، نيمرخ چربي (تري‌گليسريد، كلسترول تام، ليپوپروتيين‌هاي پر و كم چگال) و شاخص‌هاي آنتروپومتريكي در زمان‌هاي قبل و بعد از 12 هفته ورزش هوازي و بي‌تمريني، به ترتيب در گروه‌هاي تجربي و كنترل اندازه‌گيري شدند. نمونه‌گيري خون بعد از 12 ساعت گرسنگي شبانه از همه افراد به عمل آمد. آناليز آماري با استفاده از آزمون تي‌تست در محيط نرم‌افزار SPSS (ويرايش 15) انجام گرفت. يافته‌ها: تمرين هوازي به كاهش معني‌دار گرلين سرم و شاخص‌هاي آنتروپومتريكي گروه تجربي منجر شد (05/0P < )؛ همچنين غلظت تري‌گليسريد و نسبت تري‌گليسريد به ليپوپروتيين پرچگال نيز در پاسخ به ورزش هوازي در گروه تجربي كاهش يافت (05/0P < ). همه متغيرها در گروه كنترل در پاسخ به بي‌تمريني بدون تغيير ماندند. نتيجه‌گيري: اين يافته‌ها نشان مي‌دهد كه برنامه تمرين ورزشي مي‌تواند با كاهش معني‌دار وزن و سطوح چربي بدن در افراد چاق، كاهش گرلين سرم را به دنبال داشته باشد.

Background and Aim: Ghrelin, a 28-amino acid peptide, plays an important role in weight regulation and energy homeostasis. In this study, Ghrelin responses to a long-term aerobic exercise in obese men was studied. Materials and Methods: In this semi-experimental study, thirty adult obese males were randomly divided into a physically active (experimental) or a physically inactive (control) groups. Serum Ghrelin, lipid profile (TG, TC, LDL, HDL) and anthropometrical indexes were measured respectively before and after a 12 week aerobic exercise and detraining in the experimental and control groups. Blood samples were taken from all participants after an overnight fasting (12 hours). Statistical analysis was performed by means of SPSS software (version 15) using T-test method. Results: Aerobic exercise led to a significant decrease in serum Ghrelin and all anthropometrical indexes in the experimental group (P < 0.05). In addition, TG concentration and ratio of TG to HDL decreased after aerobic exercise in the experimental group (P < 0.05). All variables remained constant in the control group after detraining. Conclusion: The findings of the present study show that an exercise program, while significantly decreasing serum Ghrelin level, can be followed by weight loss and a decrease in fat tissues in obese men.