اثربخشي روش اثربخشي روش كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي بر كاهش افسردگي ونگرش هاي ناكارآمد در بيماران قلبي

the effectivenesess of mindfulness_based strees to teduce depression and dysfnctinonal attitude in heart disease

اين پژوهش تحقيقي است كه اثربخشي روش كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي را در كاهش نگرش هاي ناكارآمد و افسردگي بيماران قلبي بررسي كرده است. هدف اين پژوهش كمك به كاهش افسردگي و نگرش هاي ناكارآمد در بيماران قلبي است كه روش مذكورمنجر به بهبود شدت بيماري دراين افراد خواهد شد.اين پژوهش از نوع پژوهش هاي شبه آزمايشي با طرح پيش آزمون- پس آزمون با گروه انتظار و با استفاده از گمارش تصادفي انجام شد كه نمونه اين پژوهش را 60 بيمار قلبي تشكيل داد كه با بهره گيري از روش نمونه گيري در دسترس بيماران مراجعه كننده به بخش قلب بيمارستان هاي استان مازندران شهرستان ساري(حضرت زهرا(30)و شفا(30) ) انتخاب و به صورت تصادفي به دو گروه آزمايش(30) و ليست انتظار (30) تقسيم شدند. ابزار گردآوري داده ها پرسشنامه هاي افسردگي بك و DAS-26 بود و به منظور دستيابـي به نتايج از آزمون هاي تحليل واريانس با اندازه گيريهاي مكرر و آزمون t براي گروه هاي مستقل استفاده شد. نتايج نشان داد كه روش كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي در كاهش افسردگي و نگرش هاي ناكارآمد بيماران قلبي موثر است. به نظر مي رسد ذهن آگاهي به وسيله" آموزش كنترل توجه" موثر واقع شود و باعث تغيير نگرش هاي ناكارآمد شود و از عود و بازگشت افسردگي پيشگيري كند.

This study has been investigated the effectiveness of mindfullness-based stress to reduce dysfunctional attitudes and depression in heart patients. Research goal is help reduce depression and dysfunctional attitudes in patients with cardiac disease that leads to Improvement their disease. This research is Of Quasi-experimental research with the pre-test, post-test with expectations and using random assignment. The study of sample comprised of 60 patients that by using available sample of heart patients city of Sari in Mazandaran provinceʹs hospitals (Hazrat Zahra (30) and shafa (30)) and was divided randomly into two experimental groups (30) and the waiting list (30). Data collection tool was Beck Depression Inventory and DAS-26, and was used 12-SPSS software to achieve the results of the tests and was used analysis of variance with repeated measurements and t-test for independent groups. The results indicated that MBSR is effective in reducing depression and dysfunctional attitudes in heart disease and also did not see the point significant differences between women and men. It seems to mindfulness-based stress will be effective by "training of Attention control" and the changes will dysfunctional attitude and to prevent of recurrences.