بررسي اثر 6 هفته فعاليت ورزشي هوازي بر استرس اكسيداتيو و آنتي اكسيدا نهاي آنزيمي در زنان يايسه مبتلا به فشارخون بالا: يك گزارش كوتاه

Effect of 6-weeks aerobic exercise training on oxidative stress and enzymatic antioxidants in postmenopausal women with hypertension: Case Study

سابقه و هدف: تمرين هوازي، به عنوان يك شيوه مهم براي كنترل و پيشگيري بيماري هاي قلبي- عروقي و اختلالات متابوليكي توصيه مي شود. هدف از مطالعه حاضر، بررسي اثر 6 هفته فعاليت ورزشي هوازي بر استرس اكسيداتيو و آنتي اكسيدان هاي آنزيمي در زنان يايسه مبتلا به فشارخون بالا بود. 50 سال) مبتلا به فشارخون بالا، به طور تصادفي به دوگروه - مواد و روش ها: در اين مطالعه نيمه تجربي، 20 زن يايسه غير فعال ( 55 40 درصد حداكثر ضربان قلب، - 45 دقيقه فعاليت هوازي ريتميك با شدت 60 - مورد و شاهد تقسيم شدند. برنامه تمريني شامل 60 3 جلسه در هفته و به مدت 6 هفته بود. براي سنجش سطوح سوپر اكسيد ديسموتاز، مالون دي آلدييد و فعاليت كاتالاز آناليز شدند . وابسته صورت گرفت. t مستقل و t تجزيه و تحليل آماري داده ها با استفاده از آزمون هاي مشاهده (P = 0/ و دياستولي ( 008 (P < 0/ يافته ها: پس از 6 هفته تمرين هوازي، كاهش معني داري در فشارخون سيستولي ( 001 و كاهش سطوح مالون دي آلدييد (P = 0/ فعاليت كاتالاز ( 001 ،(P = 0/ شد كه با افزايش معني دار سطوح سوپر اكسيد ديسموتاز ( 004 همراه بود. (P = 0/003) استنتاج: 6 هفته تمرين هوازي با كاهش معني دار فشارخون سيستولي و دياستولي، در زنان يايسه مبتلا به فشارخون بالا همراه بود و اين اثر ورزش، ممكن است به افزايش دفاع آنت ياكسيدانتي و كاهش سطوح آسيب اكسايشي ناشي از تمرين هوازي مربوط شود.

Background and purpose: Aerobic exercise has been recommended as an important strategy for management of cardiovascular diseases and endocrine-metabolic disorders. The aim of this study was to evaluate the effect of 6-weeks aerobic exercise training on oxidative stress and enzymatic antioxidants in postmenopausal women with hypertension. Materials and methods: In a quasi-experimental study, 20 sedentary postmenopausal women with hypertension (age: 50-55 years) with borderline to stage 1 hypertension at baseline were randomly divided in two groups: exercise training (ET, n = 10) and control (n = 10). Training program consisted of 45-60 minutes of aerobic exercise at 40-60 percent of maximal heart rate, 3 sessions per week for 6 weeks. The control group did not change their activity. Blood pressure measurements and blood samples were collected at baseline and after six weeks to evaluate levels superoxide dismutase (SOD), malondialdehyde (MDA) and catalase activity. Data were analyzed by paired and independent t tests. Results: Significant reduction in both systolic (P < 0.001) and diastolic (P = 0.008) blood pressure values was seen after exercise training which was accompanied by markedly increase of superoxide dismutase level (P = 0.004) and catalase activity (P = 0.001). Plasma malondialdehyde level was significantly reduced (P = 0.003) after exercise training. Conclusion: Six-weeks aerobic exercise was accompanied by significantly reduce resting systolic and diastolic blood pressure in postmenopausal women with hypertension; this protective effect of exercise may be related to increased antioxidant defense and decreased oxidative damage resuted from regular aerobic exercise.