ارگونومي كار با كامپيوتر

اگر شما هم مثل بسياري از افراد شاغل هستيد، ساعت ها پشت ميز كار مي كنيد و با عواقب و پيامدهاي پشت ميز نشيني آشنا هستيد، لازم است بدانيد بدن انسان به شكل طبيعي بين حالت ايستاده و نشسته در تغيير است. اما زندگي مدرن و كارهاي اداري سبب شده است كه ما ساعت ها بدون تحرك در حالت نشسته باقي بمانيم. محققان مي گويند 32 درصد مردم بيش از 10 ساعت در روز را، به صورت نشسته سپري مي كنند. گردن درد، كمر درد، سردرد، آرتروز و گرفتگي عضلات دست برخي از پيامدها و عوارض نشستن طولاني و غير استاندارد پشت ميز و كامپيوتر است. از اين روست كه رشته جديدي به نام ارگونومي كامپيوتر شكل گرفته است. ارگونومي كامپيوتر چيست و چرا ضرورت دارد؟ ارگونومي يا مهندسي فاكتورهاي انساني به معناي قانون و قاعده كار و كوششي است در جهت تناسب كار با انسان. ارگونومي به واسطه بشر توسعه يافت و هم اكنون در علوم مختلف جهت استاندارد كردن ابزار، اشيا و قطعات ساخت دست بشر و در نهايت در مبلمان و استانداردهاي فضاهاي داخلي معماري بسيار كاربرد دارد. ارگونومي كامپيوتر يعني مطالعه و بررسي عوامل انساني در ارتباط با كامپيوتر. اين دانش، شيوه هاي تطبيق ابزارها و وسايل كار با خصوصيات رواني و بدن فرد را ارائه داده تا از بروز اثرات ناهنجار جلوگيري شود. طي چند سال اخير به اين دانش در زمينه توليد وسايل مختلف كامپيوتر توجه زيادي شده است.