اثر مصرف مكمل امگا 3 بر مقدار سرمي پروستاگلاندين اي 2 زنان ورزشكار پس از يك وهله فعاليت ورزشي درمانده ساز

The Effect of Circuit Resistance Training with Different Intensities on Ghrelin Concentration and Plasma GH in Young Women

در پژوهش حاضر اثر مصرف مكمل امگا 3 بر مقدار سرمي پروستاگلاندين اي 2 پس از يك وهله فعاليت ورزشي درمانده ساز بررسي شده است. در اين پژوهش 22 دانشجوي دختر ورزشكار با ميانگين سني، توده بدن و حداكثر اكسيژن مصرفي به ترتيب 78/0 ± 17/21، 32/2 ± 24/21 و 97/4 ± 55/40 به دو گروه دارونما و مكمل تقسيم شدند. گروه مكمل روزانه 1 عدد كپسول امگا 3 حاوي ايكوساپنتانوييك اسيد (EPA) و دكوساهگزانوييك اسيد (DHA) و گروه دارونما كپسول دارونما را در طول 3 هفته مصرف كردند. نمونه هاي خوني در ابتدا و پايان دوره مكمل سازي پيش و پس از فعاليت ورزشي درمانده ساز جمع آوري و پروستاگلاندين اي 2 سرم آنها به روش الايزا اندازه گيري شد. داده ها به وسيله آناليز واريانس دوراهه در سطح 05/0 P < تجزيه-وتحليل شد. نتايج نشان داد پروستاگلاندين اي 2 پس از فعاليت بدني افزايش داشته است (05/0 P < ). مصرف مكمل موجب كاهش معنادار پروستا گلاندين اي 2 ناشي از تمرين شد (05/0 P < ). يافته ها نشان مي دهد كه مصرف مكمل امگا 3 مي تواند موجب كاهش پاسخ التهابي به فعاليت ورزشي درمانده ساز شود.

The aim of this study was to examine the effect of omega-3 supplementation on serum prostaglandin E2 in female athletes after a single bout of exhaustive exercsie. 22 female athletes (mean age 21.17±0.78 yr, body mass 21.24±2.32, VO2max 40.55±4.97) participated in study and divided into supplementation and placebo groups. Supplementation subjects daily received an omega-3 capsule containing eicosapentaenoic acid (EPA) and docosahexaenoic acid (DHA) and placebo subjects daily received a placebo capsule for 3 weeks. Blood samples were collected before and after the supplementation, before and after the exhaustive eercise. The prostaglandin E2 was measured by Eliza method. Data were analyzed by two-way analysis of variance at P < 0.05. Results showed that prostaglandin E2 increased after the exhaustive exercsie (P < 0.05). Omega-3 significantly decreased exercise-induced prostaglandin E2. The results of the present study suggested that consuming omega-3 can reduce inflammatory response to exhaustive exercise.