مقايسه كيفيت خواب و سردردهاي ميگرني در افراد با خواب مناسب و نامناسب

COMPARISON OF SLEEP QUALITY AND MIGRAINE HEADACHES IN PEOPLE WITH PROPER AND IMPROPER AND POOR SLEEP

پيش زمينه و هدف: مشكلات خواب در بيماران مبتلا به سردردهاي ميگرني بسيار شايع است. هدف پژوهش حاضر مقايسه كيفيت خواب و سردردهاي ميگرني در افراد با خواب مناسب و نامناسب مي‌باشد. روش: پژوهش حاضر توصيفي و از نوع علي مقايسه‌اي مي‌باشد. جامعه آماري در برگيرنده كليه دانشجويان دختر و پسر مقطع كارشناسي دانشگاه اروميه در سال تحصيلي 91-90 بودند كه به شيوه نمونه گيري تصادفي خوشه‌اي ساده انتخاب شدند. بدين منظوردر مرحله اول، تعداد 280 نفر آزمون كيفيت خواب پيتسبورگ و پرسش‌نامه سنجش علايم سردرد ميگرن نجاريان را تكميل نمودند. در مرحله بعد، 115 نفر از دانشجوياني كه نمره آنان در آزمون كيفيت خواب پايين تر، و 115 نفر از دانشجوياني كه نمره آنان بالاتر از نقطه برش بود، انتخاب و به عنوان افراد با خواب مناسب و نامناسب گروه بندي شدند. داده‌هاي به دست آمده با استفاده ازآزمون آماري تحليل واريانس چندمتغيره مورد تجزيه و تحليل قرار گرفتند. يافته‌ها: نتايج پژوهش نشان داد كه تفاوت معناداري (001/0= P ) بين دو گروه از لحاظ متغيرهاي مورد بررسي وجود دارد و گروه با خواب نامناسب ميانگين بالاتري را در متغير سردردهاي ميگرني، كيفيت خواب و زير مقياس‌هاي آن يعني كيفيت ذهني خواب، تاخير در به خواب رفتن، طول مدت خواب، خواب مفيد، اختلالات خواب، مصرف داروهاي خواب آور و اختلال عملكرد روزانه كسب نمودند. نتيجه گيري: افرادي كه از كيفيت خواب مناسبي برخوردار نيستند، سردردهاي ميگرني و مشكلات خواب بيشتري را در طول زندگي خود تجربه مي‌كنند.

Background & Aims : Sleep disorder is prevalent in patients with migraine headaches. The purpose of this study was to compare the sleep quality and migraine headaches in patients with proper and improper sleep. Materials & Methods : This study is both descriptive and comparative. The population included all male and female undergraduate students at the University Urmia of the 2011-2012 school years who were randomly selected through multiphase cluster sampling. First of all, the Questionnaires of Pittsburgh Sleep Quality and Najjarian Migraine headache symptoms were administered to 280 students. In the next step, Results of the questionnaires relating to Pittsburgh Sleep Quality Test showed that 115 subjects had lower score than the cut point on the tests and 115 of the students had high score than the cut point. Then, Students based on their score were divided into proper and improper sleep groups. Analysis of the data submitted to multivariate variance statistical analysis. Results : The results showed significant difference (P=0.0001) between the two groups in terms of the variables which being studied. The group with improper sleep obtained a higher average in the variables of migraine headache, sleep quality and its sub-scales which are subjective sleep quality, delay and difficulty falling asleep, sleep duration, good sleep, sleep disorders, use of narcotics and sleep medications and daily dysfunctions. Conclusion : People who have poor sleep quality, sleep disorders, migraine headaches and difficulty falling asleep experience more problems in their life. Keywords: Sleep Quality, Migraine Headaches, Improper Sleep,