بررسي رابطه هدف در زندگي، سبك‌هاي مقابله‌اي با بهداشت رواني در ميان دانشجويان دانشگاه ايلام

The Relationship between Purpose in Life, Coping Styles and Mental Health among University Students

مقدمه: همه ما انسان‌ها در زندگي به دنبال راهكاري جهت افزايش سلامت رواني هستيم، پس داشتن سلامت روان لازمه زندگي سالم است. بعضي معتقدند كه سلامت روان به معناي عدم اختلال رواني است. اما در روانشناسي مثبت‌نگر، به جاي تاكيد بر جنبه‌هاي آسيب شناختي، بر مسايلي چون اميد، خردمندي، خلاقيت، معنويت و تفكر درباره آينده و هدف در زندگي تاكيد مي‌شود. هدف اين پژوهش تعيين ارتباط هدف در زندگي، سبك‌هاي مقابله‌اي با بهداشت رواني در ميان دانشجويان دانشگاه ايلام بود. روش‌ها: 520 دانشجوي دختر و پسر به روش نمونه‌گيري طبقه‌اي متناسب انتخاب شدند. نوع مطالعه توصيفي- همبستگي بود. جمعيت هدف، دانشجويان دانشگاه ايلام در سال 88-1387 بودند. ابزار مورد استفاده در اين پژوهش پرسش‌نامه راهبردهاي مقابله‌اي Billings و Moos، پرسش‌نامه هدف در زندگي Majolica و Crum bough و پرسش‌نامه سلامت عمومي Goldberg بود. پايايي اين ابزارها در مطالعات مختلف قابل قبول گزارش شده است. از آزمون‌هاي آماري ضريب همبستگي Pearson، تحليل واريانس يك‌طرفه، Tukey’s test و آزمون t جهت تحليل داده‌ها استفاده شد. يافته‌ها: رابطه منفي معني‌دار بين سبك مقابله‌اي هيجان‌مدار و سلامت روان مشاهده شد. همچنين بين متغيرهاي سبك‌هاي مقابله‌اي، مساله‌مدار و سلامت روان، هدف در زندگي و سلامت روان رابطه مثبت و معني‌داري به دست آمد. نتايج تحليل واريانس نشان داد كه بين داشتن هدف در زندگي در رشته‌هاي مختلف، سلامت روان در رشته‌هاي مختلف، سبك‌هاي مقابله‌اي هيجان‌مدار در رشته‌هاي مختلف و سبك‌هاي مقابله‌اي مساله‌مدار در رشته‌هاي مختلف، تفاوت معني‌دار وجود دارد. نتايج حاكي از اين بود كه تفاوت بين دختران و پسران از نظر داشتن هدف در زندگي و سلامت رواني معني‌دار نيست. اما تفاوت دختران و پسران در سبك‌هاي مقابله‌اي مساله‌مدار معني‌دار است. يعني پسران از سبك مقابله‌اي مساله‌مدار استفاده مي‌كنند. نتيجه‌گيري: داشتن هدف و معنا در زندگي، نقش مهمي در پيشگيري از اختلالات رواني دارد. با عنايت به اين كه راهبردهاي رويارويي مساله‌مدار، نقش مهمي در سلامت روان دارند و باعث رضايت از زندگي مي‌شوند، مي‌توان با آموزش اين راهبردها، به ايجاد يك زندگي سالم و رضايت‌بخش در افراد كمك نمود.

Background: All humans are searching ways to promote mental health. Mental health is vital for having a healthy life. Some believe that mental health means lack of mental disorders. Positive psychology emphasizes on issues such as hope, wisdom, creativity, spirituality, thinking about future and having purpose in life instead of psychopathology aspects. The purpose of this study was to investigate the relationship between having purpose in life and mental health among university students. Methods: Based on classified sampling from the target population of Ilam University, Iran, 520 students (boys and girls) were randomly selected. Instruments used in this study were Coping Strategies Questionnaire, purpose in life test (PIL) and Goldberg’s General Health Questionnaire. The reliability of these instruments was acceptable in different studies. Pearson correlation coefficient, one way analysis of variance, Turkey test and t-test were used for data analysis. Findings: There was a negative significant relationship between emotion oriented coping style and mental health. Moreover, there was a positive significant relationship between task oriented coping style and purpose of life with mental health. The analysis of variance showed that there were significant difference among purpose of life in different courses, mental health in different courses, emotion and task oriented coping styles in different courses. There was no significant difference between boys and girls regarding purpose of life. But there was a significant difference between them using task oriented coping style. Boys make use of task oriented coping style. Conclusion: The study showed that there was a significant relationship between purpose of life and mental health. Thus having purpose in life has an important role in preventing mental disorders. Task oriented coping strategy has an important role in maintaining mental health, therefore these strategies can be taught to create a healthy lifestyle and promoted satisfaction