اثر خستگي آبداكتور و آداكتورهاي ران و مچ پا بر تعادل پوياي بازيكنان فوتبال

The Effect of Hip and Ankle Joint Abductor/Adductors Fatigue on Dynamic Balance of Soccer Players

هدف اين تحقيق بررسي تاثير خستگي آبداكتور و آداكتورهاي ران و مچ پا بر تعادل پوياي بازيكنان فوتبال بود. 20 دانشجوي مرد رشته تربيت‌بدني (سن 73/0±24/20 سال، قد 28/4±27/170 سانتي‌متر، وزن 24/7±38/67 كيلو‌گرم، شاخص توده بدن 02/2±22/23 كيلوگرم بر متر مربع) كه هفته‌اي سه بار در تمرينات تيم فوتبال دانشگاه شركت داشتند، بدون سابقه آسيب در اندام تحتاني، داوطلبانه در اين تحقيق شركت كردند. براي برآورد تعادل پوياي بازيكنان، پس از گرم كردن مختصر، از آزمون تعادل ستاره (SEBT) در هشت جهت استفاده شد. به‌منظور ايجاد خستگي در عضلات آبداكتور و آداكتورهاي ران و مچ پاي بازيكنان، از دينامومتر ايزوكينتيك بايودكس استفاده شد. آزمون در دو جلسه برگزار شد كه در هر يك از جلسات، برنامه خستگي به‌صورت تصادفي در يكي از گروه‌هاي عضلاني آبداكتور/ آداكتور مفصل ران و اورتور/ اينورتور مچ پا، به‌صورت انقباضات مكرر تا رسيدن به 50 درصد حداكثر گشتاور اوليه، با فاصله 72 ساعت و تا حد ممكن در شرايط مساوي اعمال شد. پس از اجراي برنامه خستگي پس‌آزمون SEBT به‌عمل آمد. براي تجزيه‌و‌تحليل داده‌ها از روش‌هاي آمار توصيفي، آزمون t همبسته و تحليل واريانس (طرح اندازه‌گيري مكرر) در سطح معناداري 05/0P < استفاده شد. خستگي ايزوكينتيكي عضلات آبداكتور و آداكتورهاي ران و مچ پا سبب كاهش معنا‌دار فاصله دستيابي در آزمون SEBT شد. ضمن اينكه اِعمال برنامه خستگي در عضلات آبداكتور/ آداكتور مفصل ران سبب كاهش بيشتر فاصله دستيابي بازيكنان نسبت به عضلات اورتور/ اينورتور مچ پا شد. با توجه به يافته‌هاي تحقيق خستگي عضلات آبداكتور/ آداكتور ران نسبت به اورتور/اينورتورهاي مچ پا در تعادل پوياي بازيكنان فوتبال بيشتر اثر‌گذار است.

The aim of this study was to examine the effect of hip and ankle joint abductor/adductors fatigue on the dynamic balance of soccer players. 20 male physical education students (Mean±SD, age: 20.24±0.73 yrs, height: 170.27±4.28 cm, weight: 67.38±7.24 kg, and BMI: 23.22±2.02 kg/m²) who participated three times per week in university soccer team program, without any lower extremity injury voluntarily participated in this study. In order to estimate the participantsʹ dynamic balance, Star Excursion Balance Test (SEBT) in eight directions was applied after a short warm-up. Dynamometer Isokinetic Biodex was used to execute fatigue in hip and ankle joint abductor/adductor muscles. Each subject participated in two muscle fatigue sessions. In each session, the fatigue program was randomly assigned to one of the muscle groups of hip abductor/adductor and ankle joint evertor/inventor in repeated contractions until reaching 50% of primary maximum torque with the interval of 72 hours in the same situation as far as possible. Afterwards, SEBT posttest was conducted. Descriptive statistics, dependent t test and variance analysis (with repeated measures) was used for statistical analysis at P < 0.05. The isokinetic fatigue of hip and ankle joint abductor/adductors significantly decreased the accessible distance in SEBT test. Furthermore, fatigue program in the hip abductor/adductors decreased the accessible distance more than the ankle joint evertor/inventors. Due to the results, the fatigue of hip abductor/adductors was more effective in the dynamic balance of soccer players than ankle joint evertor/inventors.