تاثير درمان ريلكسيشن در كاهش افسردگي مادران داراي كودك كم توان ذهني با ويژگيهاي مختلف دموگرافيك- معرفي تكنيك

The Effect of Relaxation Therapy on Reducing Depression Symptoms of Mentally Retarded Children’s Mothers with Different Demographic Characteristics: Technique Introduction

هدف اين پژوهش، تعيين تاثير درمان ريلكسيشن كوتاه شده اي كه از فنون قبلي ريلكسيشن اقتباس و طراحي شده است كه در كاهش علايم افسردگي مادران داراي كودك كم توان ذهني با ويژگيهاي مختلف دموگرافيك بود. اين مطالعه شبه آزمايشي، دو گروهي ناهمسان با پيش آزمون و پس آزمون معين مطرح شدند كه در آن 23 نفر به عنوان گروه آزمايش و 25 نفر از طريق همتاسازي با گروه آزمايش، به عنوان گروه گواه انتخاب شدند. تمرينات گروهي ريلكسيشن سه روز در هفته بمدت دو ماه با حضور گروه آزمايش انجام گرفت و اطلاعات درباره متغيرهاي پژوهش، به كمك پرسشنامه هاي دموگرافيك، و افسردگي بك-II در دو مرحله پيش آزمون و پس آزمون از هر دو گروه، كسب شد. داده ها با تحليل كوواريانس دوطرفه تجزيه و تحليل شدند. طبق نتايج، تمرينات مستمر ريلكسيشن براي كاهش افسردگي گروه آزمايش تاثير داشت و اين تاثير براي مادران داراي كودك با شدت عقب ماندگي ذهني متفاوت، براي مادران با سطوح سواد متفاوت، با سطوح اقتصادي متفاوت، و محل سكونت مختلف بطور يكسان رخ داده بود. اما براي مادران در سطوح سني مختلف تاثير متفاوتي داشت، طوري كه مادران بالاي 35 سال كاهش بيشتري در افسردگي نسبت به مادران جوانتر داشتند (P < 0/001). اين پژوهش نشان داد كه تكنيك آرامش طراحي شده در اين تحقيق، از كارآيي خوبي دركاهش علايم افسردگي افراد با ويژگيهاي مختلف برخوردار است.

The aim of the present study was to examine the effect of brief relaxation therapy adapted and designed from previous relaxation techniques on reducing depression symptoms of mentally retarded children’s mothers with different demographic characteristics. The study was quasi-experimental research with two heterogeneous groups design with pretest and posttest in which, first, 23 mothers, who are regularly able to participle in relaxation exercises, were selected as the experimental group and then, 25 mothers were chosen as the control group by matching with the experimental group. The group exercises of relaxation training have been conducted three days a week for two months with the presence of the experimental group and information about research variables were obtained by demographic questionnaire and Beck Depression Inventory-II in two stages of pretest and posttest of both groups. The data were analyzed with two-way covariance analysis. According to the results, continuous relaxation training was significant in reducing the depression of the experimental group and this effect had occurred the same for mothers with various severity of mental retardation child, for mothers with different literacy level, with different economic levels, and different location. But, it had a different impact on mothers at different age levels; that is, mothers older than 35 years had a greater reduction in depression than younger mothers (P < 0.001). The study indicated that designed relaxation technique has a good performance in reducing depression symptoms of people with different characteristics.