اثر يك دوره تمرين هوازي بر شاخص‌هاي عملكرد اندوتليالي زنان يايسه مبتلا به پرفشار خوني

EFFECT OF AEROBIC TRAINING ON MARKERS OF ENDOTHELIAL FUNCTION IN HYPERTENSIVE POSTMENOPAUSAL WOMEN

پيش زمينه و هدف: افزايش سن و فقدان توليد استروژن پس از يايسگي، با افزايش فشارخون و اختلال عملكرد اندوتليال همراه است. فعاليت ورزشي مي‌تواند عملكرد اندوتليال را در بيماران پرفشار خون بهبود ببخشد. لذا هدف از تحقيق حاضر بررسي اثر يك دوره تمرين هوازي بر شاخص‌هاي عملكرد اندوتليالي در زنان يايسه پرفشار خون مي‌باشد. مواد و روش كار: در اين مطالعه نيمه تجربي 20 زن يايسه غير فعال پرفشار خون پس از نمونه‌گيري به صورت در دسترس و هدفمند، به طور تصادفي به دو گروه تمرين هوازي و كنترل تقسيم شدند. برنامه تمريني شامل 45 تا 60 دقيقه فعاليت هوازي ريتميك با شدت 40 تا 60 درصد حداكثر ضربان قلب، 3 جلسه در هفته و به مدت 6 هفته بود. نمونه‌هاي خوني گرفته شده در قبل و پس از پروتكل تمريني، براي سنجش مولكول‌هاي چسبان بين سلولي-1، مولكول‌هاي چسبان سلول عروقي-1 و E- سلكتين آناليز شدند. يافته‌ها: پس از 6 هفته تمرين هوازي، سطوح مولكول‌هاي چسبان بين سلولي-1 در گروه تمرين هوازي كاهش معني‌داري يافت (001/0=p). اما سطوح مولكول‌هاي چسبان سلول عروقي-1 و E- سلكتين در زنان تمرين كرده نسبت به گروه كنترل، كاهش معني‌داري نيافت. به علاوه فعاليت ورزشي مزمن با كاهش معني‌دار فشارخون سيستولي و دياستولي در گروه تمرين هوازي همراه بود(به ترتيب 001/0=p و 015/0= p). نتيجه‌گيري: فعاليت بدني به عنوان يك روش غير دارويي مناسب مي‌تواند سبب كاهش فشارخون و كاهش مولكول‌هاي چسبان بين سلولي-1 در زنان يايسه پرفشار خون گردد.

Abstract Background & Aims: Aging and the loss of endogenous estrogen production after menopause are accompanied by increases in blood pressure and endothelial dysfunction. Exercise training improves endothelial function in patients with hypertension. The aim of this study was to examine the effect of aerobic training on some markers of endothelial function in hypertensive postmenopausal women. Materials & Methods: This quasi-experimental research was performed on 20 sedentary hypertensive postmenopausal women whom were selected according to purposive and availabile sampling , and were randomly divided into aerobic exercise(10 person) and control groups(10 person). Training program consisted of 45-60 minute rhytmic aerobic exercise at 40-60 percent of maximal heart rate, 3 sessions per week for 6 weeks. Blood samples were taken before and after 6 weeks. Samples were analyzed for measure the intercellular adhesion molecule-1, vascular cell adhesion molecule-1 and E-selectin levels. Result: After 6 weeks aerobic training, intercellular adhesion molecule-1 levels significantly reduced in aerobic exercise group(p=0.001). But no significant reductions were found in vascular cell adhesion molecule-1 and E-selectin in trained women compared to the control group. In addition chronic exercise training was accompanied by a significant decrease in systolic and diastolic blood pressure in aerobic exercise group (p=0.001, p=0.015, respectively). Conclusion: Exercise training might be considered as an effective non-pharmacological intervention for attenuating hypertention and mitigate intercellular adhesion molecule-1 in hypertensive postmenopausal women. Keywords: endothelial, earobic exercise, hypertension, postmenopause.