اثربخشي آموزش مديريت استرس بر سلامت روان، رضايت شغلي و كيفيت خوابِ كاركنان نوبتكار و روزكار شركت پتروشمي تبريز

Effectiveness of Stress Management Training on Mental Health, Job Satisfaction and Quality of Sleep of Day Work and Shift Work Employees of Tabriz Petrochemical Company

هدف پژوهش حاضر اثر بخشي آموزش مديريت استرس بر سلامت روان، رضايت شغلي و كيفيت خوابِ كاركنان پتروشيمي تبريز مي باشد. براي اين منظور از بين كاركنان مرد پتروشيمي تبريز ابتدا نمونه آماري(300 نفر) استخراج و بعد از پاسخ گويي به پرسشنامه هاي سلامت عمومي(GHQ-28)، رضايت شغلي (JDI) و كيفيت خواب(PSQI)، با توجه به روش آزمايشي طرح تحقيق (شبه آزمايشي) از هر گروه كاري(روزكارستادي، روزكار عملياتي و نوبتكاري) 30 نفر و جمعاً 90 نفر كه در امتيازات دو يا هر سه پرسشنامه، خارج از خط برش بوده اند، در دو گروه آزمايش و كنترل به طور تصادفي انتخاب شدند. مداخله آموزشي (آموزش مديريت استرس) بر روي گروه آزمايش، طي10جلسه 90 دقيقه اي براي هر سه گروه جمعاً 30 جلسه آموزش اعمال گرديد. تجزيه و تحليل آماري به صورت توصيفي و استنباطي و نتايج يافته ها از طريق تحليل كواريانس و تحليل واريانس يك راهه به دست آمد. يافته هاي پژوهش نشان دادند كه آموزش مديريت استرس در سطح معني داري(P < 0/01) با سطح اطمينان 99 درصد باعث افزايش سلامت روان و افزايش رضايت شغلي و بهبود كيفيت خوابِ كاركنان پتروشيمي تبريز شده است .

This study examines the effectiveness of stress management training on the mental health, job satisfaction, and quality of sleep of Tabriz Petrochemical Company staff. For this purpose, out of the statistical population (300 male workers of Tabriz Petrochemical Company), who completed the General Health Questionnaire (GHQ-28), Job Satisfaction Inventory (JDI) and Sleep Quality Inventory (PSQI), 90 subjects were selected according to the Quasi-experimental research design (30 individuals from each working group, i.e., clerical daily staff, operational daily staff, and shift work staff, whose scores in two or all questionnaires were out of the cut-off range). The subjects were randomly divided into the experimental and control groups. Intervention (stress management training) was conducted for the experimental group (10 sessions of 90-minute classes, a total of 30 sessions for three groups). The data were analyzed through descriptive and inferential statistics, and the results were obtained through one-way variance and covariance analysis. The results indicated that stress management training increased the mental health, job satisfaction, and sleep quality of Tabriz Petrochemical Company staff significantly (P < 0.01) at the confidence level of 99%.