بررسي پاسخ هاي فيزيومتابوليك و الگوي اجراي مهارت هنگام مسابقه تكواندو

The Evaluation of Physio-Metabolic Responses and the Pattern of Skill Performance during Taekwondo Competition

درك متابوليسم غالب هنگام ورزش، شاخص مطلوب در تعيين آمادگي فيزيولوژيك ورزشكاران، استعداديابي و طراحي تمرين بشمارمي آيد.دراين پژوهش الگوي تغييرات غلظت لاكتات خون وتواترضربان قلب به منزله مقياس شدت كار(پاسخ هاي فيزيومتابوليك) و نسبت فعاليت شديد به فعاليت سبك به عنوان فاكتور مدت طي مسابقات تكواندو بررسي شده است. 12 تكواندوكار كمربند مشكي با سابقه تمريني بيش از 6 سال، سن 09/3±16/22 سال، قامت 58/6±66/178 سانتي متر، وزن 51/14±75/69 كيلوگرم و نسبت چربي 5±90/11 درصد درطرح داوطلبانه شركت كردند.مشخصات آنتروپومتريك وظرفيت عملي آزمودني ها با تست درمانده ساز بروس روي تردميل الكتريكي(ml/min/kg 61/4±22/46)برآوردگرديد.سپس شاخص نسبي حداكثر توان بي هوازي به روش RAST معادل (08/1±8/9 وات بر كيلوگرم) محاسبه شد. ورزشكاران به سبك المپيك در گروه هاي وزني تكواندو تفكيك شدند و دريك مسابقه هم طراز مسابقه واقعي شركت كردند. پيش از شروع مبارزه و در آخر هر راند مسابقه، تغييرات ضربان قلب و لاكتات خون اندازه گيري شدند. براي تعيين زمان فعاليت شديد به فعاليت سبك در هر سه راند مسابقه از دوربين فيلم برداري ديجيتال استفاده شد. ضربان قلب قبل از شروع مسابقه 31/4±80/51 درصد حد اكثر ضربان قلب و در راندهاي 1، 2 و 3 به ترتيب 16/5± 89، 87/3±19/91 و 92/2±42/93 درصد حداكثر ضربان قلب بدست آمد. لاكتات خون قبل از مسابقه 89/0±4/2 ميلي مول در ليتر و در راندهاي 1، 2 و 3 به ترتيب 78/1±50/9، 95/0±99/10 و 90/1±23/13 ميلي مول در ليتر بدست آمد. نسبت فعاليت شديد به فعاليت سبك در دامنه هاي 1 به 3 تا 1 به 4 بدست آمد. يافته هاي اين مطالعه آشكار مي كند كه سوخت و ساز غالب درمسابقات تكواندو ، مسير گليكوليتيك بوده و شدت اجراي تكنيك مسابقات در سطح بيشينه انجام مي گيرد كه براي مربيان مي تواند در طراحي تمرينات آمادگي يا پيش فصل مسابقه و هنگام استعداديابي تكواندوكاران راهگشا باشد.

The kind of predominant metabolic profile of any sports activity could be a parameter to determine physiological fitness, talent identification and training design. The aim of the present study was to determine the blood lactate level (BLL) and heart rate as intensity factors (physio-metabolic responses) and the ratio of high intensity movement to low intensity movement during taekwondo competitions. 12 national taekwondo athletes with training experience higher than 6 years (age: 22.16±3.09 years, height: 178.66±6.58 cm, weight: 69.75±14.51 kg, %BF 11.90±5) participated in this study. The anthropometric variables and vo2max were estimated based on the Bruce’s exhaustive test (46.22±4.61 ml/min/kg) on a treadmill. Then, the maximal anaerobic power was measured using RAST field method (9.8±1.08 watt/kg). The subjects were classified into taekwondo weight groups using Olympic style and participated in a competition under the same conditions as a real one. The HR and BLL were measured before and at the end of each round. To evaluate the ratio of high intensity movement to low intensity movement (HM/LM ratio), a digital filming camera was used in all three rounds. The HR before the competition was 51.80±4.31 %HRmax and in the rounds 1, 2 and 3 was 89±5.16, 91.19±3.87 and 93.42±2.92 %HR max respectively. BLL before the competition was 2.4±0.89 mmol/L-1 and in the rounds 1, 2 and 3 was 9.50±1.78, 10.99±0.95 and 13.23±1.90 mmol/L-1 respectively. The HM/LM ratio was 1:3 to 1:4 during the three rounds. The findings of this study showed that predominant metabolism source was glycolytic and intensity of competition was maximal that can receive attention from coaches when designing training or determining physical fitness and identifying talents in taekwondo players.