بررسي مراحل انجام فعاليت بدني منظم و ارتباط آن با سازه هاي روا نشناختي بر اساس الگوي بين نظريه اي در بين دانشجويان دانشگاه علوم پزشكي گلستان

Evaluation of regular physical activity and its association with psychological constructs Based on transtheoretical Model among student of Golestan University of Medical Sciences

زمينه و هدف: زندگي بدون تحرك يكي از مهم ترين عوامل خطر بالقوه براي بسياري از بيمار يها و اختلالات است. الگوي بي ننظريه اي يكي از الگوهاي مطالعه رفتار است كه آمادگي افراد را براي تغيير رفتار مدنظر قرار م يدهد. اين مطالعه باهدف بررسي انجام فعاليت بدني منظم بر اساس الگوي بين نظريه اي در بين دانشجويان دانشكده هاي بهداشت و پيراپزشكي دانشگاه علوم پزشكي گلستان انجام گرفت. مواد و رو شها: در مطالعه توصيفي-تحليلي در بهار 1392 تعداد 403 دانشجو به روش سرشماري وارد مطالعه شدند. ابزار گردآوري داد هها پرسشنامه مراحل تغيير ماركوس و همكاران و پرسشنام ههاي تعادل در تصمي مگيري، خودكارآمدي و فرايندهاي تغيير نيگ و همكاران بود. داد ههاي از طريق آمار توصيفي و آزمو نهاي آماري كا ياسكوير، كروسكال واليس، م نويتني و آزمون رگرسيون لجستيك مورد تجزيه وتحليل قرار گرفتند. يافته ها: 3/ 44 % در مرحله پيش تفكر، 2/ 5% در مرحله تفكر، 40 % در مرحله آمادگي، 5/ 3% در مرحله عمل و 7% در مرحله نگهداري بودند. بين مراحل تغيير با سازه هاي منافع و موانع درك شده، خودكارآمدي و فرايندهاي رفتاري و شناختي ارتباط معناداري وجود داشت ) 05 / p < 0 (. متغيرهاي جنسيت ) 18.223 - OR=8.234, 95% CI:3.721 ( و متغير فرايندهاي رفتاري ) 3.676 - OR=2.259, 95% CI:1.388 ( پيشگويي كننده هاي انجام فعاليت بدني منظم بودند. نتيجه گيري: اكثر دانشجويان مورد مطالعه به خصوص دانشجويان دختر در مراحل اوليه تغيير جهت انجام فعاليت بدني منظم قرار داشته و زندگي بدون تحركي داشتند. انجام مداخلات مناسب مبتني بر مراحل تغيير ضروري به نظر مي رسد.

Background and objective: Sedentary life is one of the most important risk factors for many diseases and disorders. Trantheoretical Model is one of the behavior study models, considering peoples readiness to behavioral change. The aim of the current study was to investigate regular physical activity based on transtheoretical model among Health and Paramedic Schools of Golestan University of Medical Sciences. Materials and methods: in a cross-sectional analytic design in spring 2013, 403 undergraduate students who recruited through census method. Data gathered using by Marcus et al’s, stages of change measure along with Nigg et al’s, Decisional Balance, Self- Efficacy, and Processes of Change measures.Gathered data were analyzied through descriptive statistics, Chi-square, Kruskal-Wallis, Mann-whietny, and logistic regression tests in SPSS 15 software. Results: Fourty four point three percent were in precontemplation stage, 5.2% in contemplation,40% in preparation, 3.5% in action, and 7% in maintanenec stage. There was a significant relationship between physical activity stage of change with cons, pros, self-efficacy, expirential and behavioral processes (p < 0.05(.Sex varriable (OR=8.234, 95% CI:3.721-18.223( and behavioral processes of change (OR=2.259, 95% CI:1.388-3.676) were the most siginficant predictors of regular physical activity. Conclusion: The findings revealed that majority of the students especially, female students were in the earlier stages of chang and have sedentary life. Stage-based appropriate interventions is necessity.