مقايسه اثربخشي سه شيوه رژيم درماني، رژيم درماني به همراه ورزش و رژيم درماني به همراه رفتاردرماني شناختي بر روي كاهش وزن و بهبود رضايت از زندگي كاركنان مرد چاق و داراي اضافه وزن شركت ملي حفاري ايران

The Comparison of Effectiveness of Three Treatments: Diet, diet with exercise and diet with cognitive behavior therapy on weight loss and improved life satisfaction of male employees with obesity and

هدف اين پژوهش مقايسه اثر بخشي سه شيوه رژيم درماني، رژيم درماني به همراه ورزش و رژيم درماني به همراه رفتار درماني شناختي بر كاهش وزن و بهبود رضايت از زندگي كاركنان مرد چاق و داري اضافه وزن شركت ملي حفاري ايران بود. جامعه آماري شامل آن دسته از كاركنان شركت ملي حفاري ايران بود كه داراي اضافه وزن و يا مبتلا به چاقي بودند. از ميان 235 فرد داوطلب براي شركت در پژوهش حاضر 60 نفر انتخاب شد و به صورت تصادفي در سه گروه 20 نفره رژيم درماني به همراه رفتار درماني شناختي، رژيم درماني به همراه ورزش و گروه رژيم درماني جايگزين شدند. روش تحقيق پژوهش حاضر نيمه آزمايشي با طرح مقايسه پيش آزمون و پس آزمون و آزمون پيگيري بود. براي سنجش شاخصهاي مربوط به وزن شركت كنندگان از تروازوي الكترونيكي و هم چنين براي ارزيابي رضايت زندگي از پرسشنامه رضايت از زندگي داينر استفاده شد كه سه بار بر روي شركت كنندگان در مرحله پس آزمون، پيش آزمون و هم-چنين آزمون پيگيري اجرا شد. نتايج به دست آمده با استفاده از آزمون تحليل كواريانس و آزمون اندازه گيري‏هاي مكرر و با استفاده از نرم افزار SPSS-19 تحليل شد.نتايج نشان داد كه استفاده از روش رژيم درماني به همراه ورزش و روش رژيم درماني به همراه رفتار درماني شناختي باعث كاهش وزن شركت كنندگان تحقيق شد، درحاليكه رژيم درماني به تنهايي بر كاهش وزن شركت كنندگان موثر نبود. روش رژيم درماني به همراه رفتار درماني شناختي بيشتر از روش رژيم درماني به همراه ورزش در تداوم كاهش وزن شركت كنندگان موثر بود. ساير نتايج نشان داد كه تنها روش رژيم درماني به همراه رفتار درماني شناختي بر افزايش رضايت از زندگي افرادموثر بود. نتيجه گيري: نتايج نشان داد كه رژيم درماني به همراه رفتار درماني شناختي نه تنها مانند روش رژيم درماني به همراه ورزش مي تواند موجب كاهش وزن افراد شود، بلكه علاوه بر كاهش وزن افراد موجب بهبود رضايت از زندگي افراد نيزمي شود.

The aim of this investigation is to compare the effectiveness of three treatments including diet, diet with exercise and diet with cognitive behavioral therapy on weight loss and improved life satisfaction in male employees with obesity and overweight in National Iranian Drilling Company. The statistical population consists of the National Iranian Drilling Company employees who are overweight or obese. Of the 235 volunteers, 60 are selected to participate in the study and randomly divided into three groups, each consisting of 20 people. This study is a quasi-experimental with pre-test, post-test and follow-up design. Weight and life satisfaction of subjects are examined by electronic weight scale and Diener’s Satisfaction with Life Scale three times. In order to analyze the data, covariance analysis and Repeated-measures test are administered using SPSS-19. The results show that using diet with exercise and diet with cognitive behavioral therapy methods leads to a significant weight loss while diet therapy alone does not decrease the weight significantly. Diet with cognitive behavioral therapy is more effective in weight loss than diet with exercise. Other results show that the treatment by diet with cognitive behavioral therapy is effective in increasing the life satisfaction. It can therefore be concluded that not only does diet with cognitive behavioral therapy cause weight loss like diet with exercise, it also enhances the life satisfaction in individuals.