تاثير مصرف مكمل آرژنين و فعاليت ورزشي مقاومتي حاد بر پاسخ هورمون رشد (GH) در مردان غيرورزشكار

The Effect of Consuming Arginine Supplement and Acute Resistance Exercise on the Response of Growth Hormone (GH) in Non-Athlete Men

استدلال استفاده از مكمل هاي غذايي- ورزشي براي بهبود عملكردهاي جسماني و ورزشي بر اساس اين پيش فرض مي باشد، كه آنها اثري فراتر از مصرف برنامه غذايي و شايد فعاليت ورزشي دارند. هدف از پژوهش حاضر، بررسي تاثير مصرف مكمل آرژنين(در حالت استراحت) و همراه با فعاليت ورزشي مقاومتي بر پاسخ هورمون رشد(GH) در مردان غير ورزشكار است. به همين منظور؛ پس از تكميل پرسشنامه تندرستي و فعاليت بدني، از ميان افراد واجد شرايط 16 نفر دانشجوي مرد سالم با ميانگين و انحراف استاندارد(سن91/0=81/24سال؛ شاخص توده بدني37/3=20/24كيلوگرم بر متر مربع و در صد چربي33/5 =28/14) به عنوان آزمودني انتخاب شده و به دو گروه آرژنين و دارونما تقسيم شدند. برنامه فعاليت ورزشي مقاومتي براي دو گروه در هر دو جلسه يكسان بود،كه به صورت طرح تقابلي اجرا شد. در گروه آرژنين هر آزمودني 7 گرم آرژنين 30 دقيقه قبل از فعاليت مقاومتي مصرف مي كرد.داده ها با استفاده از آزمون درون گروهي فريدمن و بين گروهي ويلكاكسون تجزيه و تحليل شدند .سطح معني داري داده ها 05/0P < در نظر گرفته شد. نتايج نشان داد،مصرف مكمل آرژنين به تنهايي(در حالت استراحت) و همچنين تركيب آرژنين و فعاليت مقاومتي(گروه آرژنين) در مقايسه با گروه دارونما بر ترشح GH تاثير معني داري نداشت.از طرفي فعاليت مقاومتي در مقايسه با تركيب آرژنين و فعاليت مقاومتي تاثير معني داري بر ترشح GH داشت،.نتيجه گيري مي شود،تركيب آرژنين و فعاليت مقاومتي نسبت به فعاليت مقاومتي بر پاسخ GH برتري ندارد.

Rationale for dietary-sport supplements to improve physical and sport performance is based on this assumption that they may have an effect beyond diets and even exercise. The aim of this study was to investigate the effect of consuming arginine supplement (at rest) and along with resistance exercise on the response of growth hormone (GH) in non-athlete men. For this purpose, after completing the health and physical activity questionnaire, 16 healthy male university students (mean+SD age: 24.81±0.91 yr, body mass index: 24.20±3.37 kg/m2 and body fat percentage: 14.28±5.33) were selected and divided into two groups of arginine and placebo. Both groups participated in two resistance exercise sessions similarly in a cross-over design. Arginine subjects consumed 7 gr of arginine 30 min. before the resistance exercise. The intra-group test of Friedman and intergroup test of Wilcoxon were used to analyze data at p < 0.05. The results showed that consuming arginine supplement alone (at test) and also the combination of arginine and resistance exercise (arginine group) had no significant effect on GH secretion when compared to placebo group. On the other hand, the resistance exercise had a significant effect on the GH secretion compared to the combination of arginine and resistance exercise. It can be concluded that the combination of arginine and resistance exercise had no superiority on GH response over the resistance exercise.