اثربخشي روش درمان‌شناختي مبتني بر ذهن آگاهي بر ميزان سلامت عمومي معتادان خود درمانجو

The Effect of Mindfulness Based Cognitive Therapy on General Health of Volunteer Addicts

سلامت رواني همواره از موضوع‌هاي مهم روان‌شناسي بوده است. هدف پژوهش حاضر، اثربخشي روش درمان‌شناختي مبتني بر ذهن آگاهي بر ميزان سلامت عمومي معتادان خوددرمانجو بود. جامعه آماري پژوهش، بيماراني بودند كه براي ترك اعتياد به يكي از مراكز ترك اعتياد بيماران سرپايي وابسته به سازمان بهزيستي مشهد مراجعه كرده بودند. تعداد اعضاي نمونه 40 نفر هستند كه به صورت نمونه‌گيري در دسترس و براساس نمره‌هاي آن‌ها در پرسشنامه GHQ (نمره 23 و بالاتر) انتخاب شده و سپس به صورت تصادفي ساده در دو گروه 20 نفره آزمايشي و گواه جايگزين شدند. اعضاي هر دو گروه بعد از اتمام برنامه آموزشي به مدت 10 جلسه 90 دقيقه‏اي (پيش آزمون) و دو ماه بعد از آن (پيگيري) بار ديگر پرسشنامه سلامت عمومي را تكميل كردند. نتايج تحليل واريانس تكراري نشان داد كه روش درمان‌شناختي مبتني بر ذهن آگاهي بر سلامت عمومي، سلامت جسمي، اضطراب، كاركرد اجتماعي و افسردگي معتادان خوددرمانجو تاثير مثبت داشت (01/0 > P). براساس نتايج آزمون تعقيبي LSD، اثر عمل آزمايشي پايدار بود (01/0 > P). به نظر مي‌رسد به كارگيري روش درمان‌شناختي مبتني بر ذهن آگاهي به شكل چشم گيري در ميزان سلامت رواني معتادان در حال ترك موثر باشد.

Mental health has always been an important topic in psychology. The aim of this research was to improve general health of volunteer addicts . The population of this study was self healing addicts. The subjects were volunteers who were refered to one of the centers of Mashhad Welfare Organization for outpatient addiction treatment. Based on their scores on GHQ (score 23 and above) 40 subjects were selected and then were randomly placed into two experimental and control groups (each group: 20 subjects). All the subjects completed the questionnaire again at the end of training for 10 sessions of 90 minutes each (pre-test) and again two months later (follow-up). The results of repeated analysis of variance showed that mindfulness-based cognitive therapy had a significant positive effect on general health, somatization, anxiety, social dysfunction and depression in volunteer self healing addicts (p > 0.01) The results of the post hoc test (LSD) showed that the effect of intervention was stable at the follow-up(p > 0.01). It seems that the use of mindfulness-based cognitive therapy was effective for self healing addicts because it significantly increased general health of addicts.